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丛晶 ：主任中医师。浙江省基层名中医，并获市、区名中医称号。师承国家级名老中医蒋文照、中医肿瘤专家王绪鳌。临床工作卅余年，具有丰富诊疗经验。擅治胃肠肝胆、泌尿生殖、心脑血管、肿瘤、内分泌、妇、儿、皮肤等各科常见病、多发病及疑难杂证，尤擅长综合调治乏力、健忘、早衰、心烦等“亚健康” 状态及“冬令膏滋进补”和近年新兴的“四季膏方”。 

 一项白领健康调查显示，2/3的受访者认为自己处于亚健康状态。如今，中国已经超越日本成为“过劳死”大国，有统计显示，巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人。

如何使亚健康不转化成“过劳死”呢？在如今竞争激烈节奏紧张工作忙碌生活劳烦的大环境下，采取疗效确切、防治结合、服用方便、口感不错的膏方调理是明智的选择。

有人问：为什么以前的老中医开膏方必须等到冬至以后，立春之前，而现在却提倡“四季膏方”?原因有以下几方面：

首先是储藏条件受限。以前没有冷藏环境，家里没有冰箱，天热膏方常温下不易存放保质；而冬至以后天寒地冻，有利于膏方的存放。

其次，膏方具有滋补作用，在以前旧时代被视为贵重成药，只有大户有钱人家才吃得起。普通人家只能吃点红枣、鸡蛋权当补养。

再者，以前的疾病多以虚损消耗的虚劳疾病多见，冬令膏方进补正好符合中医“秋收、冬藏”之理论，故坊间流传“冬令进补，来年打虎”之说。

如今，随着社会发展人们生活水平大大提高，家家户户都有冰箱，储藏条件有了很大改善；而人们所患疾病种类也发生了很大变化：既有劳损消耗的虚证，也有脂肪肝、肥胖症、女性月经病、乳腺病等等积聚阻滞不通之症。因此膏方这一古老的中医“瑰宝”也就“与时俱进”顺应社会发展从“冬令膏滋进补”演变为“四季膏方调理”，所谓“调理”有调整、调节、清理、修理之意，也就是针对机体的亚健康状态通过四季膏方的调整、调节、清理、修理使身体恢复到健康的状态。

再加上膏方制作工艺及包装的不断改进，新创了真空包装的小包流浸膏，易于保存和携带并且服用方便， 对于上班族、白领和经常要出差的人都非常合适。所以现在膏方一年四季都可加工服用。但不同季节的膏方中所用药物及胶类甚至辅料肯定是不同的；中医讲究辨证施治，也就是“个体化”，用药时须考虑因人、因时、因地，也就是说每开一例膏方其中的药物组成一定要根据地理环境、季节变化以及服用者当时的身体情况进行调整，以达到丝丝入扣的效果。

商场卖的阿胶糕叫做清膏，里面只有芝麻、阿胶、冰糖、核桃四种主要成分。所谓膏方，即“膏”加上“处方的中药”，一般由有经验的中医开具20至30余味针对各人具体情况的中药和各种“胶”或“糖”制作而成，辨证施治，一人一方，因人而异，“量体裁衣”，即可调理身体，增强体质，又能防病保健，祛病延年。

综上所述，现代人尤其是自觉状态欠佳的亚健康人群是可以也应该一年四季用膏方来调理的。

《红炉点雪中医养生声明》

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