膏方是中医方剂中的膏剂,相比其他剂型,膏方更适合长期服用,治疗慢性疾病,有些膏方也可以作为保健品日常服用,在未病先防、既病防变、病愈防复等方面都有较好的效果。那么膏方应该怎么吃呢?
膏方尤其擅长调治慢性病、疲劳综合征和反复呼吸道感染这三类疾病。
慢性病人群用膏方有两大好处
对慢病人来说,膏方运用多味中药进行配伍,多方兼顾,从而控制并改善呼吸科、妇科、内科等慢病症状,延缓发病进程;此外,慢性病患者多长期用药,配合使用膏方可减轻西药毒副作用,提高整体治疗效果。
调理胃肠缓解疲劳综合征
中医认为“思虑伤脾,思则气结”,疲劳综合征患者大多存在脾胃失和、中焦失运、气血两虚所致疲劳难眠和肝气郁结。使用健脾益肾、疏肝清热的膏方可调节脾胃,对疲劳综合征等亚健康状态具有良好的治疗和调养作用。
膏方擅治反复呼吸道感染
反复呼吸道感染多用抗生素和抗过敏药物缓解症状,其实膏方对治疗此病颇有心得。反复呼吸道感染会加重其它疾病,若在呼吸道感染未发生的缓解期使用膏方加以调补,可增强机体抵抗力,减少上呼吸道反复感染的发作频次。
慢阻肺、哮喘等呼吸系统疾病在冬季容易缠绵不愈,用膏方补肾益肺,培元纳气,往往收到良好的效果。
膏方服法有讲究
熬煮:温汤勿用铁器
首先是买了膏方,怎么煮?现在电器产品多,大家更是想能不能用个电锅之类的方便快捷。其实煎药选择锅是很有讲究的,梁代陶弘景曾说“温汤勿用铁器”,就是因为铁器能与许多中药的有效成分发生化学反应,可见煎煮器具对药液质量是有影响的。煎药最忌使用铁、铝、铜等金属器皿,因为金属元素容易与中药发生化学反应,使疗效降低甚至产生毒副作用。
煎药首选砂锅。砂锅的主要成分是硅酸盐,化学性质稳定,受热均匀,传热缓慢,煎药时水分不易蒸发,这些对中药材都十分有利。现在市面上有金属和砂锅相间的煎煮锅,还是选全砂或者全陶瓷的吧!只是刚用过的砂锅不要立即用凉水清洗,避免出现裂纹。
服用:每次一点即可
煎煮好了,就是服用。膏方服用多由冬至即“一九”开始,至“九九”结束。很多人在服用时比较随意,想起来就吃一些。但其实,要想调理效果好,膏方服用一般是早晚各一次,每次一匙或一小袋(约合15~20毫升)。
服用膏方的具体时间,有空腹服、饭前服、饭后服、睡前服等几种。对以滋补强身为主的膏方,应选择空腹服,此时胃肠空虚,吸收力强,且不受食物干扰,药物易发挥作用;针对胃肠道疾病的或脾胃功能欠佳的,宜在饭前1小时左右服;针对心、肺等病的,一般在饭后半小时服;养心安神的宜睡前服。
冬季服膏方最为适合
有些人并不适合服用膏方,刚患过感冒,有发烧、咳嗽等症状的患者,应该等过一段时间,感冒症状消失后再服膏方;急性发病或有感染的患者不适合服膏方;身体强健的青少年也不适合服用膏方。
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