膳食计
第1集
平和体质者在冬季如何养生?
大家都说:冬季进补,来年大虎。那么,是不是每个人都适合冬季进补呢?其实不然!冬季进补根据体质不同,需进食不同的药膳。
中医把人的体质分为9种,即平和、气虚、阴虚、阳虚、痰湿、湿热、气郁、血瘀、特禀等。
今天,膳食计第一集,我们就来讲讲平和体质的人在冬季如何进补?
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编辑:三思 | 排版:阿志
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文章标题:【膳食计】中医9大体质,冬季进补大不同!平和体质如何进补?发布于2021-05-10 21:02:17


