冬季大雪养生指南
大雪是农历二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气,标志着初冬时节的正式开始。大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广,故名大雪。此时是阴气最盛时期,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动;因此素有“冬天进补,开春打虎”的说法。
而冬令进补,更以膏方为最佳,在中医理论里,膏方是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。一般由20-40味左右的中药组成,经特殊加工制成的内服膏状中药,集中了药物中的精华,量少而纯,携带方便且服用起来不损伤胃气,口感佳、易于消化吸收,对于平素胃肠功能不佳、体弱多病者尤为适宜。
十堰市人民医院中医医学中心中医专家根据不同的体质特点和不同症状、体征而组方,辨证施治和因人、因时制宜的个体化治疗原则,从整体出发,进行全面的诊察与辨治,通过气血阴阳的综合调治,使阴阳达到新生的动态平衡,从而避免和减少来年疾病的发生。历经前四届的膏方,我中心膏方发展得非常成熟,在治疗与保健方面起到了很大的作用,越来越得到广大市民的推崇。
为了回馈广大市民朋友,我中心从2020年12月7日起开展第五届膏方节活动,活动截止到2020年12月20日,活动前100名预约者免辅料费和熬制加工费,膏方中药物选用道地药材,全部制作过程操作严格规范,为您熬制专属上品膏方。
膏方的适应人群
1.冲服?取适量膏滋,放在杯中,将白开水冲人搅匀,使之溶化,服下。如果方中用熟地、山萸肉、巴戟肉等滋腻药较多,且配药中胶类剂量又较大,则膏药黏稠较难烊化,应该用开水炖烊后再服。根据病情需要,也可将温热的黄酒冲入服用。
2.调服?将胶剂如阿胶、鹿角胶等研细末,用适当的汤药或黄酒等,隔水炖热,调好和匀服下。
3.噙化亦称“含化”。将膏滋含在口中,让药慢慢在口中溶化,发挥药效,如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。
一般滋腻补益药,宜空腹服,其优点是可使药物迅速入肠,并保持较高浓度而迅速发挥药效。如空腹时服用肠胃有不适感,可以改在半饥半饱时服用。
补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服15~30分钟时服用。
病在下焦,欲使药力迅速下达者,宜饭前30~60分钟时服。
病在上焦,欲使药力停留上焦较久者,宜饭后15~30分钟时服。
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文章标题:大雪进补好时节,十堰市人民医院中医医学中心有“膏”招发布于2021-05-10 21:08:21


