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各位美丽的孕妈们平时喜欢喝鸡汤么？是喝母鸡汤么还是公鸡汤？平常我们喝鸡汤按人喜好来，但是在哺乳期喝鸡汤是有很多学问的，鸡汤是不能随便乱喝，接下来我们来了解一下产后第一汤——开奶公鸡汤。 鸡汤鲜美营养，坐月子期间喝鸡汤是不少产后妈妈必做的一件事情。但是最近入住会所的妈妈们很疑惑，催乳师建议产后开奶为什么是喝公鸡汤不是母鸡汤呢？ 首先我们来了解下老母鸡汤和公鸡汤的营养价值。从中医上来说，母鸡肉补阴，适合年老体弱、久病体虚的人食用。 而公鸡肉属阳，温补作用较强，比较适合男性青、壮年阳虚气弱患者食用，也适合病后体内虚寒，产妇产后气血虚、乳少患者食用。 说要产后补身子大家都会想到喝鸡汤，但是妈妈宝贝母婴专家叶老师要告诉月子里的妈妈，开奶是不能喝老母鸡汤哦！老母鸡汤不仅不能开奶，还会造成回奶的效果，产后月子里的妈妈喝老母鸡汤会造成乳汁变少哦。 产妇之所以会分泌乳汁是因为体内孕激素和雌激素降低，催乳素才能发挥作用促进乳汁分泌。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，如果喝了老母鸡汤，产妇体内的雌激素增多，就会抑制催乳素的分泌，乳汁分泌就会变少甚至会造成回奶。 所以月子里的妈妈一定不能喝老母鸡汤哦，否则你的乳汁就没办法满足宝宝。 既然不能喝老母鸡汤开奶，那么公鸡汤能开奶吗？答案是能的。 公鸡除了上述的温补功效外，还有行乳汁的功效，也就是开奶的功效。公鸡体内含有的雄激素有对抗雌激素的作用，能抵抗产后新妈妈体内残留过多的孕激素，促进乳汁分泌。所以新妈妈们产后可以喝一碗清炖公鸡汤，能有效开奶哦。 而且公鸡脂肪少，炖出来的汤也是清淡有营养，不仅不会让妈妈营养过度，对产后恢复身材有帮主，也让宝宝不会吸收乳汁里过多的脂肪而消化不良。 而且妈妈宝贝哺乳顾问老师特别指出，催奶公鸡汤最好使用3个月大的小公鸡，它的雄性激素是适量的，而大公鸡的激素过量喝了会适得其反。
还有一点要注意的是，当乳头不通，即乳房发胀而无奶时，切勿吃公鸡下奶，否则会引起乳腺炎。
各位孕妈们记住了么？温馨提示各位美妈们，无论什么汤都是好汤，产妇应该根据自身体质以及医生嘱托合理搭配膳食，切勿乱吃乱补噢。
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文章标题：【中医催乳师】产后进补,鸡汤该怎么喝公鸡和母鸡的区别发布于2021-05-10 21:30:10
