有人说我们应该食补，食补可比吃药强；
这些说法都对吗？
中医养生的好处不用多说，可真的实践起来，心中有很多不明白的，在本周六10月18日，素社根据当下秋冬换季的一些日常中医养生问题，为大家现场做解答。
1、秋冬中医养生该如何进补？膏方进补的禁忌。
2、泡脚的方法、适宜的人群、注意事项，教授大家三个帮助秋冬换季入睡的穴位。
3、在家艾灸的方法、适宜的人群、禁忌与注意事项，以及艾灸对换季多发的皮肤问题、过敏问题的功效。
10月18日【爱健康】
人体健康卫士小麦草种与品&对话中医养生日常保健
有一种神奇的小草，
它富含17种对人体有益的氨基酸。
在医生对小麦草的研究中，也发现了能逆转肿瘤生长的abscisic酸。
小麦草是所知能获取大量abscisic酸的唯一方法。
在家里种植小麦草也可以起到杀菌，保护人体健康的功效。
10月18日，
手把手教你在家发美味、健康、低成本的人体健康卫士小麦草！
时间：2014年10月18日下午14:00-17:00
地点：上海市长宁区凯旋路585号202室
（中山公园地区社区生活服务中心）地铁3、4号线延安西路站1号口出来后，沿着凯旋路步行200米抵达。
费用：每位20元(当天活动请自备水杯)。
【素社】是？
“素社”是一群积极阳光的素食爱好者组成的公益大家庭，目前有2000+个爱美食、爱健康、看地球、爱生活的小伙伴们在这个大家庭中，让我们每天一起分享健康、乐活和正能量。
【10月活动最新升级】
1、在文章最后“八字命理学六爻卦”链接中提交报名信息后，即可在“分享结果”或“去看看结果吧”中浏览是否已报名成功。
2、提前在线支付活动费用至支付宝账号woodysone国医经方中医经方 立减免5元。请直接支付活动费用-5元后的金额，记得留言“姓名+手机号码+哪场活动+人数”哦。
【10月活动主题】
10月5日【爱美食】（已顺利举办）
国庆一起品素美食咯~
10月18日【爱健康】
人体健康卫士小麦草种与品&对话中医养生日常保健
10月25日【爱生活】（报名人数已满）
三款“生机甜品”教学DIY- 巧克力能量球&超级布丁&生机纯素无糖无面粉蛋糕
【报名方式】
请大家花1分钟时间
“八字命理学六爻卦”完成报名。
完成报名后暂请报名的同学＋八字命理学奇门遁甲六爻1053350795。
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关于“素社”
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健康乐活的生活方式，能改变我们的身体、内在和地球环境。我们每天分享健康环保、阳光乐活的正能量给这个世界，让我们一起努力，爱健康，爱地球，爱生活！
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