自古医、同源，易《易经》的阴阳五行学说贯彻在中医学理论体系的各个方面，用来说明人体的组织结构、生理功能、疾病的发生发展规律，并指导着临床诊断和治疗。
《金匮要略》的病因学说提出：“千般疢难，不越三条，一者经络受邪，入脏腑，为内所因也，二者四肢九窍，血脉相传，壅塞不通，为外皮肤所中也，三者房室金刃虫兽所伤。”现代人多因食物肥美，生活舒适，好吃懒做的生活习惯变成了痰湿体质，特别是在经济发达的南方，加上气候等原因更多的朋友有此体征，我们将系统的介绍该如何改善痰湿体质。
痰湿体质的人常表现有体型肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且黏，胸闷，痰多，满色淡黄而暗，眼泡微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜腻，大便正常或不实，小便不多或微浑。性格偏温和、稳重、多善于忍耐。具体表现有以下几点：
1、 头发、额头或者鼻子老是油油的，洗脸后不到30分钟，就会泛起油光；
2、 容易出汗，背部黏黏的，腋窝有异味，但不是狐臭；
3、 很容易生痤疮，嘴里经常出现甜腻腻的感觉，尤其是早晨起床后；
4、 体型肥满，并且腹部赘肉较多，常感觉腹部胀满；
5、 常吃非常油腻、甜腻的精细食物；
6、 遇到阴郁连绵的阴雨天，或者处于潮湿的环境中，感觉有东西哽在气管里一样，而且很多时候会有喘不上来气的感觉；
7、 性格温和稳重，自我控制能力强，有忍耐力，遇事稳重，不慌不忙，对事物有很强的洞察力，能冷静地判断事情，做事有条理，务实谨慎，给人第一印象很稳重。
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文章标题：【易经●养生】痰湿体质之症状篇发布于2021-06-03 08:58:09
