遇见一个新的自己

今天的我突然感觉自己好自律呀，真有意思，堕落、懒惰的是我，自律的又是我。

通过这几日的摸索，已经逐渐形成一种规律，在规律之下也逐渐摆脱时间的限制，不再是刻板的追求某个时间开始什么，而是顺势的开始/启动下一个什么。

今天很开心的是，给自己做气运锅灸调理的计划今天终于实现了。这个调理计划其实每天都出现在我的一日计划里，但是总是因为各种原因被阻断。

我今天也认真想了一下，我当时甚至准备放下一段时间，如果自己真的很不想给自己做调理，那就等过阵子再做的。

当自己对自己放下评判以后，原来自己是希望表明对当下练功的信心，这些都可以帮助我打通经络、增强体质。

我心里一想，确实。

于是我突然就开始放下，因为没有按时给自己做调理是一件很遗憾的事：我不应该担心自己还没有更好，而是应该发自内心的信任这就一切就是最好。

而后，我开始觉察到内在潜意识中，自己竟然是在带着恐惧而希望给自己做调理！

我也非常惊讶，随后我意识到：高我希望我能带着爱为自己做调理，而非恐惧。

在洞察到这一点以后，我开始感受这种喜悦，还有享受，还有信任的感觉。

于是我在午后便给自己做了一个调理，通常这个时间是我午休的时间，但是我今天打破了这个惯例，因为我正全身心沐浴在爱自己之中，给自己做调理是因为我想要更爱我自己，而非因为恐惧，恐惧自己不够健康才完给自己做调理。

今天还和h分享了自己昨天晚上和今天白天的几个转变：阳性力量的生发。

这几件事情是让我感受到了自己阳性力量的生发，更有力量，可以自由的为自己做选择，而非依赖。

1.昨天晚上三功把电车开回附近加油站去充电，他先把车停在加油站充电，然后我去接他回家，等充好电以后我们一起去加油站取车，到就以后，他就开始和店员交谈，我在车上等了他好一会，他们还没有结束，我感受到了自己的不耐烦，因为我想早点回家做我的事。

我为什么要不耐烦呢，我明明可以自己回家呀？

于是我当机立断，我决定自己先开车回家，至于三功，他也是可以自己决定他什么时候回家的呀！

我和三功打了一个招呼，我转身就开车走了，一点不拖泥带水。

2.上午三功打电话说中午有客人来家里吃饭，我中午去买了菜回来，我买菜回来停车的时候刚好遇到三功也回来。

不我拿好东西准备回家的时候，三功还没有跟上来，我当时也是当机立断，自己被着菜蔬回家了，回到家以后我就开始准备饭菜。

我当时心里很清晰，不是受情绪的影响，我后来回想，若是放在过去，当时我可能会觉得自己付出了这么多，应该理应得到关爱才对，我猜想过去的话，自己很可能会背着一背篓的菜蔬在原地等三功，等他过来接上我，我再和他一块回家。

天呐！这一天我没有这样做哦。

我当时立刻就自己回家了，而且我回家以后就开始做饭，因为我当时觉得我的职责就是为大家准备一顿丰盛的午餐。情绪什么的和我扯不上半毛钱的关系。

对这几个例子，我就去回溯过去为什么自己总是觉得那样别扭，那大概就是因为，过去我的内在肯定也是欣赏/希望自己能像现在这样果决而有力量的，但是那个时候力量又还没有起来，还是习惯性的选择了依赖，所以就拧巴极了。

H：那你以前是没有过这样的体验是吧？

我说，是啊。

H：所以说这就是需要练功嘛～

嗯，最近练功确实在不断的提升自己的身心能量，而且我确实很欣赏，很爱自己的这份力量，我可能是从现在才在真正试着理解那个同样拥有着“月亮水瓶”的自己吧。