今天忙乎了一天,累到我脚后跟疼,傍晚的时候还饿到双腿发软,这样的体验着实是第一次,三功下班回来,我有气无力的和他打着招呼,我和他说我干活干的腿都软了,他说你这是低血糖了,让我赶紧休息一下。

我一口气吃了5颗李子加1个番茄,坐在椅子上缓了会好多了,李子还是前天三功给我带回来的,当时刚做完灸也就没法吃,三功拿回来和鸡蛋放在了一起,刚好有一些空位,就这样一个李子一个槽,看起来还挺可爱的。

那天三功递给我李子的时候,我印象还蛮深刻的,我记得当时我正发愁怎么下车,苦于刚坐了灸不能吹风,我打开车门试探性把头伸出去,发现风还挺大的,于是赶忙躲回了车里,刚巧三功也回来停车,我向他求助,他给我拿来一件外套。

他走近的时候,笑嘻嘻的伸出手把李子递给我,我当时焦虑着穿衣服的事,本想先不接李子的,想先穿上衣服再说,但是突然想到,不应该打断他的热情,于是我先开心的接下李子,然后和他撒了个娇,我说:我刚做了灸,还吃不了李子呢......

然后我又把李子递给三功,让他帮我保管,他很开心的又把李子拿了回去。

这个“交换”其实非常有意思,李子从三功的手里又还是回到了三功手里,好像什么也没有发生,但是又好像发生了很多,这个来回已经传递出了李子所有爱的能量

这也是我后来学会的一套重要交往守则:不轻打断人的热情,让爱更流动。



又说回今天。。。。。。

上午邻居帮忙蔷薇下面堆的木柴都清理了,院子清爽了很多,接着我们把昨天清空的小房间做了吸尘,然后我又做了一个除障清理。起因是昨晚睡觉的时候我突然想到上次买的除障,然后我觉得应该给房间再做一个除障清理,趁着邻居上楼帮我搬东西的空档,我完成了清理。


这个小房间确实挺聚齐的,小小的,但是里面很温暖,晚上看到布置出来的效果也更满意了。



上午把我们的东西全部搬下去,东西先全部堆在床上,看到满床的狼藉,加上厨房的一堆,当时心里绝望极了,感觉像没有尽头一样,不知何时才能整理好,下午干一会休息一会,到晚上居然也收拾利索了,还是挺有成就感的。


不过今天就没有出门了,照原计划下午2点的时候本应该去找小H做灸的,谁中午的时候突然收到小H的消息说她老公提前到家,所以今天就不灸了。

我当时感慨极了,因为这真是符合我们所有人最高利益的选择。原本看着满屋子的狼藉我也很想能接着干完,但是想到昨天已经约好,突然改变决定好像不是太好,但是收到小H的消息,我心里真是感慨之极,也真切的认识到一切都将会以符合我们所有人之最佳利益的方式去运行。

话说回来,其实昨晚我也是收到一个客户想预约今天的锤疗的,但是我思量下来,觉得今天并不是最合适的,主要是我的环境还没有准备好,加上原本还安排了下午外出做灸的计划。


但是后来看到做灸的事情被取消,也让我看到,如果我认可今天下午给顾客做锤疗的话也是可行的,不过紧接着的问题就是我的环境还一团糟,也让我看到在锤疗这件事上,所有的外围环境都会为之让步,而唯独是我,我是否总是做好了准备呢?

和邻居干活的时候,我也有很多觉察,比如:

一、
   邻居干活的时候会“询问”我的意见,但是我发现他并不是真的询问我的意见,而是希望通过我的回应从而获悉我对他决定的态度。

所以我会看看他,然后默许的不做声,或者回应“嗯”,然后我发现他很快就在这个问题过渡成功了。

“有时候人们向你询问,并不是真的想让你给出建议,而是希望通过你的回应获悉你对他的决定的态度。“

二、
和邻居搭档干活的时候,我会发现他偶尔会特地偏向某个不明智/不安全的选择,这个时候如果我是清晰的,我会坚定的制止这个能量,避免事态朝向糟糕的状态去发展。

而我也因此发现,这也是保持“正念、正思”的觉知,而保持这样一个清晰的状态,更需要有好的精能量,才能在关键时刻做出果断的判断和决策。

三、
在这几天和邻居干活,我也看到三功对我的全力支持,以及对我所做的决定的最成大程度的认可,我今天还在想,我说我居然现在才看到我对我所做出的决定是多么的不自信,我潜意识里非常担忧我说出的决定会遭到否决,以至于在和三功身上我也会有这种下意识的担忧。

我觉得有时候或许也是因为我不愿意担当,不愿负责任,也害怕做出的决定会被批评,所以我避免了做决定,也会把做决定的权利下意识的推出去,试图让对方帮我做决定。

比如,昨晚临吃饭的时候,我突然想到可以把上次客人留下的红拆开,邀请邻居和我们一起品尝,很久以前邻居也提过类似的请求,平时都是喝白酒、啤酒的多,我觉得这应该是一个很不错的决定,但是我却没有勇气直接开口和邻居说,而是委婉的和三功提出,三功很开心,说好,于是晚上我们就开开心心的在饭桌上一起喝了红酒。

三功对我绝大部分的决定都是赞同的,至于为何不敢在家庭中做决定,我决定有一部分应该是和我从小长大的家庭环境有关,从我记事开始,我就记得很多时候我妈妈的决定都是被爸爸否决的(或许并不全是这样,但是我的那部分收缩的能量确实很多大程度来源于这里)。

而我知道三功很宠溺我,我总是被他引以为傲,有时候我也担心自己分不清哪些是我的任性哪些是真的话语权。

但是今天让我感受到了“话语权”的力量,看着满屋狼藉,我一心期待着等三功回来再整理,犹豫很久以后,我对自己说:你能做出正确的决定,没有更合适的人选。

于是我一边看到我的这部分依赖,同时暗下决心,相信自己可以。

最后我按照我的想法带着邻居一块整理,一点一点的,经过半天的努力,最后真的完成了!


昨晚写完小记都12点半了,早晨醒来精神不是很好,中午补了一个觉才好就很多,于是今天下定决心要在11点前睡觉,所以特地早早来写,看来今天时间把握得还不错,今天就到这里吧。

2022年7月7日小记完成





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文章标题:小记 | 干活发布于2024-03-02 21:05:07

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