第二部分自我质询
我是如何找到自我质询法的
 
我会选一个题目,比如,“什么是臣服”,然后就开始写这方面的内容。就像我说过的那样,除非我感觉那句话是真实的,除非是出于自己的经验,否则我坚决不写任何一句话。以这种方式,我会写出一句话,下一句话,再下一句话。我发现自己会在一段相对较短的时间内就自身所探求的主题耗尽自己所有的知识
 
那时唯一可以行动的方向就是,在那个知识的尽头保持安静,并在那个入口处充分感受自己的内心和身体。不是去想那个问题,不是去陷入头脑的哲学化思绪,而是在那个我所知的与那个超越我所知的之间的边界上作停留和体察。我发现的是,通过停留在那个边界上——通过感觉和体验,并明白自己想要超越它,最终,下一个字就会自己到来。当它到来的时候我就把它写下来。
 
什么是臣服?“我是臣服。”臣服不是我可以做的某件事情,也不是我可以表现的一个行为。臣服是我自己最为信任的存在的一个表达。不管问题是什么,我发现到了最后我总是来到一个相同的地方——不是一个头脑中的答案,而是一种以“我是”为终点的鲜活感觉。
 
但是你必须投入能量、专注和热忱去作自我的质询。想要真正产生效果,我们必须真正地想要去了解。质询不是玩耍



《真正的修行:发现纯粹觉知的自由》作者【美】阿迪亚提,修行是做减法,不加控制、随顺万物,安住于本然的状态。


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文章标题:质询是在知识的尽头保持安静《真正的修行》10发布于2021-10-10 14:35:04