我们中的许多人不再缺乏食物、水源、衣服，或是住所；我们也不会经常面对威胁到生命的危险。因此，保护生命就演变成了保护心理，而非身体。我们都体验过每天要保护自己的自我概念，而非保护身体的感受。我们的抗争主要变成了与自己内心的恐惧，不安全感，毁灭式的行为模式，以及和其他外界力量的抗争。由于社会不允许你像一头鹿那样逃进森林里，所以你藏在了你的内心里。你感到害怕，于是封闭自己内心，躲在自己打造的保护壳下。你所做的实际上关闭了自己的能量中心。当你关闭内心保护自己的时候，你是在自己脆弱的部分包上了层外壳。就算是没有受到身体上的威胁，这部分的你也觉得需要保护，你保护的是自我这一概念。就算没有出现什么危险，你也可能会感觉到困扰、害怕，没有安全感，以及会出现其他的一些情绪问题。因此你感到有必要保护自己。如果你关闭和保护自己，你就是将这个害怕的，没有安全感的人锁在了自己的内心里。那么你永远也不可能通过这样的方式获得自由。最后，如果你完美地保护了自己，那么你也就永远无法成长了。你的习惯和性格会停滞不前。当人们保护自己存储下来的东西时，生活就变得停滞不前了。你并不是支离破碎的各个组成部分，一部分是害怕的你，另一部分是保护害怕的你的那个你。而所有的部分都应该是一个整体。因为不应该有你不愿意看到的部分思维，不应该被分成意识和潜意识。你在内心中所见到的一切就是你的所见。这并不是你，而是你的所见。当你不再认同那个将自己分割成千万个碎片的自己时，你才得到了真正的成长。现在从观察自己的保护和防御倾向开始。在你内心中存在着一种非常深层的，天生的封闭倾向，尤其是在你最柔软的部分。但最终你会发现，封闭自己只会带来无尽的后续麻烦。不保护自己所带来的回报就是解放自己。你可以自由自在地穿越这个世界，精神上不会有任何问题。不管接下来发生什么事，你都会饶有兴致地去感受。因为你抛开了心中害怕的部分，不必再担心受到伤害或是困扰。一旦你下决心将自己从内心里那个害怕的自我中解放出来，你就会注意到，一个表明自我成长的清晰点出现了。精神上的成长开始于你能察觉到能量改变的那一时刻。
《清醒地活》作者：(美)迈克·辛格，纽约时报畅销榜第一，通过探索内心、认识自我，找到烦恼、纠结、痛苦的良药。
扫二维码，读书音频连续听
克里希那穆提传奥修教读书笔记读书小报好句摘抄好词好句摘抄教育心理学
延伸资源下载（命理学经典古籍汇总、四库全书、杨公风水经典古籍、玄空风水古籍、八宅古籍、生基秘法、道藏、道家经典古籍、太乙神数、七政四余、大六壬、奇门遁甲、梅花易数、皇极经世、四柱八字、六爻、铁板神数、六壬史上最全版古今秘籍汇总|儒释道古本及民间术数大全超强版持续更新中......）
欢迎访问mlbaikew.com
版权声明：本站部分内容由互联网用户自发贡献，文章观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请拨打网站电话或发送邮件至1330763388@qq.com 反馈举报，一经查实，本站将立刻删除。
文章标题：如果你完美地保护了自己，那你就无法成长了《清醒地活》11发布于2021-10-10 14:43:15
