来源：励志语录 ID: lizhi743
但生气，是最无用的发泄。
因为气的是自己，伤的是身体，没人会在意，也没有任何意义。
所以说，与其生气浪费时间，不如想开点，理顺自己的气。
下次再生气时，默念这四句话，念完，就不会生气了！
1
很多时候人们之所以痛苦生气，不是因为得不到，而是因为放不下。
为了一些小事纠缠不休，争得你死我活；跟一些无关紧要的人斤斤计较，弄得狼狈不堪。
说到底，就是执念太深。
就像是心中有一团火，想不开、舍不得、也放不下，最后只能不断地与自己较劲，陷入自责、愤慨、念念不忘的情绪里无法自拔。
可是啊，如果一直陷入这种执念当中，只会让自己越来越累。
相反，懂得释怀、看淡，内心才能得以安宁。
面对世事无常，不妨告诉自己算了吧！
正如富兰克林所言：
“放弃是生活中必须面对的一种选择，学会放弃才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵。”
2
俗话说：没有不幸福的人，只有不知足的心。
看着别人绫罗绸缎，难过自己一身寒酸；
看着别人山珍海味，嫌弃自己一日三餐；
看着别人一掷千金，纠结自己有苦难言。
人心若不知足，又何以谈幸福？
所以说，想要获得幸福，首先学会知足。
人心一旦感到“余”了，生活也就跟着富余了。
恰如清风朗月，浮生自歇。
做人，就应该量力而行，尽力而为，无论成败，对自己说句“还不错”，未来或许就真的会不错！
从今以后，愿你能在知足中过好每一天，在幸福中度过每一年。
3
做人，总会遇到不开心的事，也会碰到不讲理的人。
但如果我们一直学不会释怀，做不到放下，就会被琐事烦恼，活得疲惫，过得乏味。
你生气，等于替别人惩罚自己，你生气，只会让别人暗自得意。
所以，学聪明一点，面对别人的过错，学会默念：没关系！
很多时候，放过别人，就是放过自己。
不再怨恨，不再想起，也就不再难过。
就像一句话说的：“遇见该遇见的，拥有能够拥有的，也忘记需要忘记的。”
我们活在世上，过的就是心情，活的就是心态。
余生，愿你有个好心态，历经世事沧桑，依旧心向阳光。
4
一直很喜欢普希金写的一首诗里的几句话：
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里需要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临！
每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，惶惶不可终日。
但上天对每个人又都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。
所以要相信：一切，都会好起来的。
科学家爱迪生，历经无数次失败，把房子都炸了，才成功发明出电灯。
音乐家贝多芬，双耳失聪，依旧坚持音乐创作，才有了《命运交响曲》。
史学家司马迁，被罚入狱，甚至被处以宫刑，依旧忍辱负重写出了《史记》。
正是因为他们坚信，困难都会过去的，这一切，才慢慢好起来。
鲁迅说过：“坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？”
生活的真相，本就是鲜花与荆棘同在。
只有保持乐观，正面挫折，一切才会越来越好。
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文章标题：生气的时候，默念四句话！发布于2021-11-30 14:04:25
