“一个人在生活中难免遇到这样那样的忧虑。如果把忧虑的时间用来分析和看清事实，那么忧虑就会在我们智慧的光芒下消失。”很多时候，因为我们的胡思乱想，内心会变得急躁不安，人常常处于忧虑和迷茫之中。然而，面对这样的状况，我们总是急着想办法把这些忧虑消除掉。若不从根源上解决问题，那么即使再勤奋清除，忧虑还是会滋生。当时，国家战火不断，我很担心未来的日子，以至于寝食难安。每当睡不着的时候，我就会找出颜料和画布，对着镜子画下自己的自画像。一开始，他对画画还一无所知，只是为了转移自己注意力，想尽快消除忧愁好好入睡。
这首诗里写道：“请指引我，仁慈的灯光；请你常在我脚旁，我并不想看到远方的风景，只要一步就好。”让心安静下来，不居安思危，活好当下，才是消除忧虑的最佳方式。从此，他对未来的担忧少了许多，对很多事都选择了用随遇而安的态度待之，人果然踏实了许多。心静了，很多事情才能慢慢看得清楚，人也才能看透看淡许多。我们总以为，烦恼是生活创造的，但这归根到底，不过是我们的心不够安宁，让心灵蒙上了一层厚厚的灰尘。就像丰子恺所言：“不乱于心，不困于情，如此，安好。”当我们能把心沉静下来，你就会发现，心中的那层“灰”也会慢慢褪去，人生也随即亮丽了起来。
一个老农赶着牛车往家里走，走到一半时，车轮突然掉了一个。当时正值盛夏午后，天气十分闷热，他找到最近的一家修车铺修理牛车，但却被告知需要等待两个小时。老农觉得，两个小时简直就是煎熬，于是心里很是急躁。然而，当他打算打发时间到处走走时，意外发现了一个小丛林。他走到丛林的树下乘凉，才觉得心情好了许多，慢慢地，他观察到周边的景色非常宜人。就这样，他内心的那团火渐渐被浇灭了，随即心安静了下来。当他兴尽归来时，车子已经修好了。老农趁着黄昏的晚风，一路欢歌回家。当他回到家后，妻子责备他回来太晚，但他不仅没生气，反而欣欣然地说：“真是一趟愉快的短途啊！”慢慢接受生活的困境，给自己一点时间，一些期限，沉淀所有的烦恼，遇见最好的自己。”我们无法让生活减少烦恼，但我们可以随时清洁我们心灵上的那层灰。当我们能够静下心来看待事物，学会用平和从容的积极心态面对生活，就会发现，烦恼越来越少，生活愈发有趣。
在渡河时，他看到船夫正将沙滩上的渡船用力推向江边，准备载客过江。在船下水后，沙滩上留下一片被压死的螃蟹鱼虾，让人看后很怜惜。但想了很久，他也没有确切答案，心也变得烦躁起来，看待周围的事物都觉得很不顺心。等到他与老禅师碰面后，他就迫不及待想让禅师解答他这个烦恼，好让他安心。“是你的罪过！船夫为谋生计而赚钱，乘客为了渡江而坐船，虾蟹为了藏身而被压，这些都是本能导致的结果。无心之过怎么能是一种罪过呢？而你无中生有、自寻烦恼，把自己的心弄得凌乱不堪，难道不是你的过错吗？”是啊，一个人，若不能把心静下来，脑海里时常装着忧愁和烦恼，又如何能更好地思考呢？只有懂得让心静下来，调整好自己的情绪和状态，才能更理性地看待一切。
“人类的一个最奇妙特征，就是具有把负变正的能力。”作者： 。
图：源于网络，侵删。
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文章标题：心静的力量（深度好文）发布于2021-11-30 15:47:08
