生气的时候，默念四句话！（念完就不气了）

人为什么生气？

遭到不公平待遇会生气，受到他人的误解会生气，得不到感情的回馈会生气。

其实生气，就是因为心里有了落差和不平，受了委屈宣泄出来。

不在意，便不气，越是心里在乎，越是大动干戈。

有些人，就看准了你的重情重义，肆无忌惮伤害你。这种人，你又何必和他置气？让自己那么不痛快？

生气的时候，默念四句话，也就不气了。

第一句：算了吧！

算了吧，鸡同鸭讲，有些人，你说啥他也听不懂。

算了吧，平添烦恼，有些人，不在意就是不在意。

和一个不在乎你的人置气，最后受伤的只会是你；和一个不珍惜你的人动气，最后难受的只能是你。

有些人，早已看清了，不如就此看轻，合得来走下去，合不来就各奔东西。没有必要频频和他动气，让自己活得那么辛苦。

别生气，算了吧，与其取悦别人，不如深爱自己！

第二句：多大点事！

人太闲，才会把鸡毛蒜皮当回事。

一件事，不多想便不烦，不思虑不压抑。时间长了，这件事早晚都会过去，何必动气伤自己？

有一句话说得好：

人生除了生死，其他一切都是擦伤！

当有些人惹你生气了，给自己点时间，问问自己，值不值得？生气真的有用吗？

其实生气，不能解决问题，事情已经发生，我们生气除了给自己添堵以外，没有半点意义！

多大点事，别往心里去，内心风平浪静，何惧人生狂风暴雨？

第三句：没关系！

当生活不小心弄疼了你，没关系，人生总会有点荆棘；

当他人不小心伤害了你，没关系，人不计较便不累心。

人这辈子，你的心有宽，你的世界就有多好。

遇事别总是搁在心里，给自己找那么多不痛快。该放的放，该忘的忘，能心平气和的面对，不要大动干戈。

没关系，心情糟糕了，掏出来晾一晾。

宽以待人，严以律己，别管他人，别多计较，问心无愧，活好自己！

第四句：时间问题！

什么事惹你生气？

生气只是肚子里的不平，一时之气，时间长了总能化解，事情过去总会平息。

如若眼前有什么事，真的让你抑郁难平，一时解决不了，又不知道怎么办才好。那就交给时间。

时间会告诉你，真情几何，结果怎样，时间会把创伤抚平，时间会把忧愁清空。

一切都会过去的，交给时间吧，不要总是胡思乱想，烦躁不堪，让自己的生活一再起波澜。

别生气了，别动气了，人这一辈子只活这么一回，干嘛总是给自己添那么多烦恼？

得到失去，终成云烟；人来人往，终会散场！余生，请让自己每天都开开心心的，才不辜负来这个世界一遭！

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