人生效率手册第一章读后感

《人生效率手册》是一本非常实用的自助励志书籍，它的第一章《提高效率的基本原则》给我留下了深刻的印象。这一章节主要介绍了提高效率的基本原则，包括目标明确、时间管理、集中注意力、养成良好习惯等方面。通过阅读这一章节，我深刻认识到提高效率的重要性，并且学到了一些实用的方法和技巧。

首先，目标明确是提高效率的关键。在人生的道路上，我们需要明确自己的目标和追求，只有明确了目标，我们才能有针对性地制定计划和行动。书中提到了SMART原则，即目标要具备具体性、可衡量性、可实现性、与时间相关性和可评估性。这个原则非常实用，它帮助我更加清晰地设定了自己的目标，并且制定了相应的计划。例如，我想提高自己的英语水平，我就设定了每天学习英语两个小时的目标，并且制定了每天学习的具体内容和方法。通过明确目标，我能够更加有条理地进行学习，提高效率。