心累压力大的词句

心累压力大，是现代社会中许多人常常面临的问题。在这个快节奏、高竞争的社会中，人们不断地面对各种各样的压力，无论是来自工作、学业、家庭还是人际关系，都会让人感到心力交瘁。本文将从心理学的角度探讨心累压力大的原因，并提出一些缓解心累压力的方法。

首先，心累压力大的原因之一是工作压力。在现代社会中，工作已经成为人们生活的重要组成部分。工作压力不仅来自于工作本身的要求，还来自于与同事之间的竞争、上司的期望以及工作环境的变化等。长时间的工作压力会导致人们感到疲惫不堪，心力交瘁。