心静则安的下一句

心静则安，心安则静。这是一句古老而深刻的谚语，它告诉我们，只有当我们的内心平静安宁时，我们才能真正体验到内心的宁静与平和。在这个喧嚣的世界中，我们常常被各种外界的干扰所困扰，心乱如麻，无法找到真正的宁静。然而，只要我们能够保持内心的平静，我们就能够在喧嚣中找到宁静，让自己的生活更加美好。

要保持心静，首先要学会放下。放下过去的痛苦和遗憾，放下对未来的担忧和焦虑。过去的已经过去，无论是成功还是失败，都已经成为了过去的记忆。未来的事情我们无法预知，担忧和焦虑只会让我们的内心更加不安。所以，我们要学会放下，让自己的内心变得轻松和平静。