激励指的是什么

激励是指通过外部或内部的力量或动机，使个体或团体产生积极的行为或动力的过程。激励是一种推动力，可以激发人们的潜能，促使他们追求更高的目标和更好的表现。在个人生活和工作中，激励起着至关重要的作用，它可以激发人们的激情和动力，帮助他们克服困难，实现自己的目标。

激励可以分为外部激励和内部激励。外部激励是指来自外部的奖励或惩罚，如金钱、荣誉、晋升等。这些外部激励可以激发人们的积极性，使他们更加努力地工作和追求成功。然而，外部激励往往是短暂的，一旦奖励消失，人们的动力也会随之消失。因此，内部激励才是真正持久的激励。