谁说的心静自然凉

心静自然凉，这句话出自于中国古代文学名著《红楼梦》。在小说中，这句话是贾宝玉对自己的心境进行总结的一句话。贾宝玉是一个情感丰富、善于思考的人，他在这句话中表达了对内心平静的向往和追求。这句话也成为了人们对心灵宁静的一种理解和追求。

心静自然凉，这句话给人一种深深的启示。在现代社会中，人们的生活节奏越来越快，工作压力越来越大，人们的心灵也越来越不安宁。我们常常感到焦虑、疲惫和压抑。而贾宝玉的这句话告诉我们，只有当我们的内心平静下来，我们才能真正感受到生活的美好和宁静。