如何培养心理弹性:应对挫折和困难

生活中,我们经常会遇到各种挫折和困难。有些人能够从中迅速恢复过来,重新调整自己的状态,而有些人却陷入了消极情绪无法自拔。这是因为前者具备了一种重要的心理素质——心理弹性。

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文章标题:如何培养心理弹性:应对挫折和困难发布于2023-11-22 16:05:59

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