《幸福的方法》最实用的十句话，经得起考验，才能幸福

1. 做一个幸福的人，必须要有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力去追求。

2. 成功一定要以牺牲快乐为代价，有很多为了学业、工作每天努力而勤奋的人，他们也过得十分开心。

3. 真正的幸福不应该是绝对没有不良的情绪，而是经得起困难和挫折的考验。

4. 目标是意义，不是结局。如果想保持幸福感，就必须改变我们通常对目标的期望

5. 要在生活中做出改变，所需要的其实是勇气。而勇气本身不代表没有恐惧，而是感到恐惧的同时仍然付诸行动。

6. 活在这个世界的人必须明白，追求物质享受无法带来真正的幸福，他们的总体生活品质甚至比那些从未企图追求物质的人们还要低。

7. 真正快乐的人，能够在自己觉得有意义的生活方式里享受它的点点滴滴。

8. 有一点要切记，如果企图永远幸福，可能只会导致失败和失望。

9. 幸福的人一样要去面对困难，克服生活里的种种障碍，像弗兰克所说的一样“人类需要的不是一个没有挑战的世界，而是一个值得他去奋斗的目标。

10. 信念，通常就是实现的预言。随着时间的流逝，我们的生活会发生这样或那样的改变。

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