昨晚直播的时候,有个问题问到,人生的方向,越走越焦虑了,该怎么办?
如果你越努力越混乱,那么就往后退一步。当然,我说的往后退一步并不是躺平,并不是听天由命,而是一种兼备有为和无为的努力,让头脑优雅地让座,放下过度思虑,去练习让自己在混乱里待一会,去练习在混乱里连接上安宁的努力。透过作为一个人拥有的神经系统,让我们的意识能够去流动,学习如何在生命的河流中站稳了,并找到新的方向,创造新的现实和未来。常常有学员问我,老师,我该怎么办?当然我可以给你 100 个答案,但是这不是你的答案,而只是我的答案。我的生命已经不容易,我做选择也需要很多的练习,才能找到一个生命中有共鸣的选择。所以我不会把我的答案给你,我会跟你说,去问大海吧,去问森林吧,去问宇宙吧,把问题带到一个更加宏大的生生不息的空间里。大海,宇宙,请告诉我,在我的生命里,什么对我来说是最重要的?什么是我最想创造的?无需等待大海的回音,而只是把你的声音交给大海,交给宇宙,然后在空无的空间里等待、聆听······不是一次,是很多次,去问大海,问宇宙,问星星,问这一个更宏大的空间,在那里等待。如果你能够坚持这样做,有一天,也许你在喝茶的时候,或者在听音乐的时候,也许你在散步的时候,又或者在看书的时候,有一个来自比你头脑思考更深的地方,一个全新的你,新的声音加入到现在的你,这个时候,那才是你自己的生命,那才是你的目标,那才是你要真正要聆听的地方。所以不要问我,如果你问我,我很高兴,但是我会让你去问宇宙,问大海,在那里安顿下来,打开一个空间,让一个更深的声音从你的内在更深的地方,来到你这里,让TA触碰你,让生命的旅途继续。我们所做的工作是希望唤醒你,而不是给你建议。如果道理行得通,天下就太平了。但是如果我们的存在能够唤醒你内在的某个部分,去聆听苏醒的声音,那么人生就得以生生不息。生而为人,我们也无法给自己所经历的一切一个立马清晰唯一的答案。生命并不是一个待解决的问题,生命,是一个正在展开的奥秘,它需要你能够像创造艺术一样去创造它,创造性地回应它,创造性地接纳它,创造性去应用它。所以,无论生命的道路上有什么到来,你能不能把这一切都看成是创造性的元素,把它归纳到你的生命的整体之中,像艺术一样去展开和创造你的生命呢?
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文章标题:你的格局,决定你的活法发布于2023-03-05 18:51:51