成年人最珍贵的能力，“我允许自己失败”

很多时候，我们进入世界，是为了避免受伤，而不是为了真正地去创造。

然而，如果生命存在这个世界上只是为了不受伤，不失败，它就会失掉了活力、生命力，也会失掉了生命的意义，没有了生命的体验。

我跟爸爸很聊得来，有一次我们去喝早茶，我开车，他坐在我旁边，我就跟他说：“爸爸，我最近做了很棒的工作，都挺顺利的。”

我爸爸带着一种既欣赏又担心的眼光、能量，在我旁边说：“嘿，阿明，那真是太好了，但是，千万不要失败哈！”

听到这里，我的天呐！我拿着方向盘的手抖了抖，不得不做一个深呼吸······

其实在我们成长的过程里，我们所受到的教导，很多时候真的是一个负面的信念，负面的催眠。如果我们的注意力只是锁定那些负面的部分，没有呼吸，身体紧绷，我们把它锁上了，整个生命就在里面不停地打转，我们就没办法有其它的可能性。

虽然我们现在跟过去不一样了，但在我们朝向未来的道路上，我们没有跟过去说谢谢，我们没有明白到爸爸妈妈这些限制性信念深处里面的爱，我们没有领悟到这一点，我们只是领悟了它表层的东西，千万不要失败，千万不要搞砸，一切都小心······

然后我们就萎缩成安静的、抑郁的存在，失掉自己的力量，不敢去冒险，不敢定一个更大的目标。

从小被教导，你不要失败，千万不要失败，这些负面催眠的暗示，像魔咒一样在我的生命道路上不停地环绕着我。这带来的严肃、绷紧，以至于身边熟悉的朋友对我说：“仕明，你越来越不好玩了······”

震惊，深深的悲伤·······我离开了那个好奇、冒险、勇于尝试的少年好久了。

直到我做这个练习，每一次当我意识到自己为了避免受伤，而不去冒险、不去创造的时候，我都会做一个呼吸，轻柔地触碰我的身体中心，把现在这个成熟的仕明的资源、善意带到那个早年绷紧的、害怕的、战战兢兢的、觉得自己总是不够好的小明那里，我会这样跟他说：

小明，我可以失败，小明，我有能力失败，小明，我有资格失败，小明，爸爸妈妈真正的内在，可以允许你失败，小明，生命允许你失败，小明，世界允许你失败······

我可以失败，有能力失败，

我有资格失败，

生命允许我失败，

世界允许我失败······

我常常在内心为自己做这个练习。

在我们成长的过程中，不知不觉被植入了太多的负面催眠，也许这些负向催眠曾经为我们带来一些好处，保护我们的安全，让我们不要再受伤，确保我们不要失败。

但现在，我们已经拥有足够多的资源、技能照顾好自己，保护好自己，所以是时候去更新某些东西，也许是身份感，也许是古老的信念，也许是新的价值观，新的生命意义，向过去鞠躬，然后转身，向前走······

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0~7岁|重新连接你与生俱来的天性