我们在有限的情境下认识他人，这意味着我们对他人还没有一个完整的认识。
如果在关系里，我们能够打开心，在内在放入关于对方不同的地图，在你的内在，关于“他是谁”的内在地图越来越完整，这时候，我们才开始真正了解对方。
心理学有一个理念叫做错误归因，这个理念说我们对他人的评价和对自己的评价是不一样的。我们评价他人常常会用“这个人性格就是这样的”、”这个人就是这样的”······这样的方式。而对自己的评价，我们会说，“因为环境这样，所以我才这样啊”，“这个人大喊大叫，他就是一个粗鲁的人，而我大喊大叫，那是因为他们对我不礼貌啊”······我们很容易用“贴标签”来判断一个人。这是为什么呢？因为，我们是在有限的情境里面认识这个人。我们对他在其它的情境之下，他是怎样的，我们是不知道的。而我对自己在不同的情境之下，我是怎样的，自己是清楚的。我在家庭里是怎样的，我在工作的情境里是怎样的，我跟朋友在一起是怎样的······我对于自己在不同的情境之下有一个完整的、综合的理解。而对他人，我们并没有更多对于他在不同情境之下的理解、了解或者认识，所以我们在给他贴上标签的时候，事实上是没有真正认识到对方。如果我们保持开放、好奇，能够打开心，在我们的心灵上，放下这一个人不同的地图，然后随着时间，慢慢地认识······在我们的内在，关于他是谁，我们的内在地图变得越来越完整的时候，这个时候，我们才开始真正了解对方。这样，我们在关系里，就有了很多的开放度，还有更多的可能性。心理健康教育心理健康手抄报内容·心理健康教育心理健康手抄报内容心理健康教育心理健康手抄报内容9800心理健康教育心理健康手抄报内容
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文章标题：多少好关系，毁在“贴标签”发布于2023-03-05 19:00:07
