这世上，万事万物不在变化之中，我们人体，也是一样，人的身体，无时无刻不在气化和运动之中。
脾气主升，散脾精于肺，肺气主降，输精微于肾。
还有胃、大肠、小肠，无不以通降为要，分清降浊，令体内糟粕源源不断排出体外。
更有肾水在肾阳的鼓舞下，不断上济心火，使之不会过于亢盛，而心火又在不断温煦着肾水，使之不会过于寒凉……
从中医的角度来看，我们身体内的五脏六腑，作为一个整体，就这样不停地运动者、变化着、配合着，从生下来那天就如此，一直到我们的生命终结。
那么，支持这样运动变化的基础，是什么呢？
基础之一，就是我们的肝胆。
肝胆互为表里，主条达和疏泄。
一身气机的升降出入，务必有肝胆条达之性的支持。如果肝气不舒，胆气不降，疏泄失常，气机升降出入不畅，那么整个人体的运动，都会有阻碍。
这个时候，我们就会生病，毫不夸张地说，胆经和肝经一通，万病无踪。
肝气犯胃，我们会有消化系统疾病。
肝经气血不荣，我们会阳痿。
肝经湿热下注，我们有可能早泄、阴囊潮湿、白带异常。
对于形形色色的内科疾病，以肝论治，是医家们的普遍心得。
所以，我们要通达肝胆之气。
在这里，推荐一个穴位，便是——阳陵泉。
用好这个穴位，我们的肝胆就不愁不畅了。
阳陵泉：阳陵泉穴，在小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处。它最初见于《灵枢》。
其中的阳，指的是“外侧”。其中的陵，指的是腓骨小头的“高处”。泉，指的是凹陷处，经水汇聚如泉。阳陵泉的名字，就是这么来的。
这个穴位，还是足少阳胆经的合穴。
“合治内腑”，腑脏有病，我们第一个就找合穴，所以说，一些胆囊里面的疾病，比如胆囊炎、胆结石等等，用阳陵泉穴治疗就非常好了。
同时，肝胆互为表里。
阳陵泉能调胆，则必然能调肝。所以，阳陵泉也是养肝的大穴。
对肝经失调带来的很多问题，比如口苦咽干、寒热往来等，可以用阳陵泉来调治。
说到这里，您应该明白了，这个阳陵泉穴，作为胆经合穴，有通利肝胆，疏肝解郁的作用。
肝胆经想要通畅起来，我们可以第一个选择应用阳陵泉。
有下面这些疾病的人，应该在平时多灸阳陵泉
1、黄疸、口苦、胆囊炎、胆结石、肝炎；阳陵泉可以帮助我们疏利肝胆之气。
2、胃痛、胃胀、呕吐。
3、筋经、肌肉组织的运动系统疾病。
比如落枕、颈椎病、肩痛、肢体麻木、中风后遗症、膝盖不适等等。
阳陵泉是筋之会穴，为筋气聚会之外。《难经·四十五难》云：“筋会阳陵泉”。
故阳陵泉是治疗筋病的要穴，对于全身的筋脉病症有调治意义，特别是下肢筋病，临床较为常用。具有舒筋和壮筋的作用。
4、胸肋部位疼痛。
胁肋部位本身就是少阳经循行的地方。
阳陵泉自然可以调理。这类疼痛疾病，包括肋间神经痛、胸肋挫伤、胸膜炎等等。
5、人体侧身的疾病。
包括头痛、耳鸣、耳聋、半身麻木等等！
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文章标题：一个穴位，解决五大疾病 ！发布于2024-02-13 14:41:40
