桑叶茶的制作方法

桑叶茶是一种以桑叶为主要原料制作而成的茶饮品，具有清凉解渴、降血压、降血脂、抗氧化等多种功效。下面将为大家介绍一下桑叶茶的制作方法。

首先，我们需要准备好新鲜的桑叶。桑叶的采摘时间一般在春季和夏季，此时的桑叶嫩绿鲜嫩，含有丰富的营养成分。采摘桑叶时，我们应选择没有受到污染的桑叶，最好是在早晨露水干净的时候采摘，这样可以保证桑叶的新鲜度和质量。