拓展训练的感想和收获

拓展训练是一种特殊的训练方式，它通过一系列的活动和任务，帮助参与者开拓思维，拓展视野，提升能力。在参与拓展训练的过程中，我深刻体会到了许多收获和感想。

首先，拓展训练让我意识到了自己的潜力和能力。在训练中，我们需要完成一些看似困难的任务，比如攀爬高墙、跨越悬崖等。一开始，我对自己的能力持怀疑态度，觉得自己无法完成这些任务。然而，通过教练的指导和队友的鼓励，我逐渐克服了内心的恐惧和犹豫，勇敢地挑战自己。最终，我成功地完成了这些任务，这让我对自己的能力有了更大的信心。我意识到，只要敢于尝试，勇于挑战，我可以做到更多的事情。