心情烦躁多郁闷？教你根据五行来解闷！

到茶社或者在家里，沏上一杯清香的绿茶，一边静看茶叶的起伏，闻着沁人的茶香，一边品茗，享受当下静谧，可稳定平时过于暴躁不耐的情绪。

还可以外出去公园树林，草木多的地方转转，呼吸自然空气，感受自然氛围，如果是在水边的话，更好。

五行喜火 

五行喜火的人平时要多晒晒太阳，试着让阳光去晒干净心中的烦闷。

穿上红色的衣服去人多热闹的地方转转，感受人气和阳气，最好能约上一帮朋友，欢声笑语中，烦恼自去。或者去运动，出一身大汗之后，内心就会逐渐变得充实许多，心绪从而慢慢平静下来。

五行喜水

多去海边、河边、池塘边等水多的地方走走，在适宜的天气和季节，还可以去公园里划船，畅游湖面。

在家里的财位处养上几只风水鱼，这样既能旺五行水，又能增进财运，可谓一举两得。

收拾收拾家里闲置不用的废旧电器，要么二次利用，要么回收，一番折腾下来，不仅能清洁家里的风水气场，自己的烦恼也能尽除。    

五行喜土

家里平时可以多收藏一些瓷器、玉石、茶具之类的物品，也可以自己随身佩戴灵性玉石，增旺自身能量气场。

特别是平时居住在高层的朋友，要多出门走走接触接触地气，可以去爬山游玩，也可以在沙滩上散布，感受自然土地芬芳，从而平复自己烦躁的情绪。