南怀瑾老师：你们说今天打坐比较空，我就了解，你那个空，大得像个小洞而已。

南怀瑾老师：此身只是我之所属，毕竟非我之所有。

南怀瑾老师：学佛如不想做功夫，就一天到晚在散乱中，散乱也就是造恶业。

南怀瑾老师：如果用意识境界灭了一切妄念达到空，那是非究境的。

南怀瑾老师：色身是可以改变的，但是无法用外力帮助。必须自己内心见道

南怀瑾老师：诸佛菩萨悟道了，还有意识吗？

南怀瑾老师：修出世间法要能够入世。

南怀瑾老师：空，是彻底的无相。既然无相就当然无作无愿，我也不希望有个空来，它自然空的。

南怀瑾老师：你能够把一切众生、每一个人都看成佛一样，你就绝对成功了。

南怀瑾老师：为什么我们不能知道自己在法身中，仅仅知道这个肉身？

南怀瑾老师：能够心无碍，自然能够有善行。

南怀瑾老师：福行是善报来的，罪行是恶报来的，不动行是修菩提果报来的。

南怀瑾老师：一切万缘都因为有我相而生烦恼。

南怀瑾老师：一般学佛的人都犯了这样的错误，以有所得心来求无所得法。

南怀瑾老师：真得道的人，也非黑暗，也非光明。

南怀瑾老师：你若功夫到了，真可以空得了，就不需要饮食，这是真的。