“早洗灭阳气，晚洗生湿气”，洗澡的最佳时间你知道么？看完受益！

人体的“阳气窝 ”！拍一拍，从头舒服到脚！

你每天吸收负能量，怎么可能不生病？

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艾灸疗法概要（一）

处暑之后还汗流浃背，泄的是阳气

惊蛰节气，是时候唤醒你的阳气了！

一个补肾阳的中成药：阳气足了，病就除了

道家摸耳朵功夫可以补肾，提升阳气！

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纯阳为仙，纯阴为鬼！阳气少则神气差，道医看病先看神

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闭天门：这是防治“脑中风”的奇术，生津益肾，保存元气，通调二便，还可防治牙病！

“千年养生操”八段锦，春天练：生发阳气、疏肝理气、防病治病