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进、退、顾、盼、定是太极十三总势中的五种步法，成为太极五步。这五种步法同样也对应着人体经络脏腑的有关窍位，同时也与五行对应，即金木水火土。现将其对应关系分述如下。01...

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（一）莲语……原文作者：道玄斋主·尚泽碧叶托花绽，溪流绕林廊；藕白水清澈，蛙声叶底藏。扶窗观秀景，诗明赋悠长；蜻蜓攀玉柱，幽香溢满塘。泡上一壶茶，随意翻着一册书，书香茶韵袅袅漫起，心续...

一杯静静的清茶一株淡雅的花儿勾勒出一副诗情画意茶香花香沁人心脾茗醉不知归路早在宋朝，插花、挂画、点茶、合香就被确认为生活四艺。茶席是借茶器运化茶汤、以茶盏为桥梁，让...

　　“静坐一炉香，万事可思量”　　随着国潮的崛起，香道文化逐渐复苏，越来越多的人为了静心，借助焚香放松身心灵。　　香，似乎有一种魔力，它可以让人真正体悟到古时君子之交的冰清...

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一颦一笑都是礼仪一举一动都是优雅优雅的仪态，不仅是一种美的演绎，更是一种修养的彰显。茶为雅事，一方茶席，更需要有一位优雅的茶人来执掌。为了打造茶人专属的优雅气质，艾香茗茶...

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阅读原文文章转载自微信公众号：功夫日记...

自古以来，人们便发现某些芳香植物可以帮助减轻生病时的疼痛与不适。早在几千年前古文明大国的药典书籍中，就有详细的药草治病纪录，甚至观察到动物生病时 也会本能地寻找天然药...

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