朱良春简介：男，生于1917年8月，江苏镇江市人。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校，并于1938年毕业于上海中国医学院，师从章次公先生，深得其传，从医已逾70载。2009年被国家评为国医大师。
以下视频是
中央电视4台2010.3.17日播出的《中华医药》，视频专访国医大师朱良春及详细介绍了其长寿粥的做法。 （请在WiFi环境下观看)
朱良春长寿粥做法文字整理版如下：
组方：绿豆50g、薏仁50g、莲子50g、扁豆50g、红枣30g、枸杞10g 煮粥汤水制作： 黄芪250g用,二碗水浸泡20分钟，煮15分钟，沥出汤水；然后，再将黄芪水加一碗水烧开，以用来煮粥（以上配料）。 前五味洗净入锅，加黄芪水，急火煮沸后慢火炖30分钟再加入枸杞，一起再煮十分钟。 以上粥量五天服用。材料是五天的量，黄芪每天的量是50克。
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文章标题：【食疗养生】国医大师朱良春的长寿粥发布于2021-05-30 14:31:11
