中华中医药
第20200129期
《国医经方》中医养生，执笔：李小荣。
疫肺还在蔓延，我们不要自乱阵脚，不要过度恐慌，配合国家打好这场战斗。
下面先列一则短讯：
武汉大学人民医院发热门诊近期对居家隔离、对症治疗的部分新型冠状病毒感染病人的随访发现，绝大多数人恢复良好。该院冯高科博士“我在发热门诊值守6天、看了300个发热病人后，得出这个结论（核心提示）：新型冠状病毒的感染力虽强，但是其毒力目前并没有当年的SARS病毒那么强。即使感染了这个病毒，绝大部分人是轻中程度的。对症治疗，配合居家隔离，增强抵抗力和免疫力，绝大多数人都会好转的。所以，千万不要恐慌，不要自己吓唬自己。正确认识疾病，正确面对疾病，做好居家隔离，战胜病毒。
武汉大学人民医院冯高科博士的这个实战结论很靠谱、振奋人心，可敬可贺！冯博士在文章还给与了可操作性较强的贴心的指导意见，中医药国医经方特别推荐，请点击链接~{https://mlbaikew.com/889/s/gqASwaYTw_pjjClfVKg9Sw}
同时中医药国医经方给与疫期未罹患疫肺、流感家庭中医生活方面的方法建议，供疫区朋友参考：
一、家庭消毒防疫
1、推荐疫期家庭每日用中药例如艾条（艾柱）点燃药熏一次，形成气雾密闭30分钟后再通风消除，但对艾类过敏者慎用。（也推荐单位房间消毒）
2、有条件的推荐古方避瘟丹：乳香、苍术、细辛、木香、甘松，按照等量的比例，共为细末，枣肉或糊丸如豆大，每个房间用1~2丸焚烧，略有香气为佳。
二、个人防护防疫
1、佩戴中药香囊：根据当前天气寒湿重的特点，宜采用芳香化湿、化浊避秽的中药配制香囊疫期随身佩戴。推荐配方：蝉蜕、僵蚕、川姜黄、制大黄、藿香、石菖蒲、生升麻、艾叶、桑叶、杏仁、菊花、南沙参、苍术各5克，或按照等分的比例配方打粉制作成香囊，随身佩戴（例如胸前、上衣口袋）。
3、艾灸保健：灸大椎、肺腧、委中、足三里等穴位，每穴温和灸20分钟，或隔姜灸每次3~5壮，每日1~2次。
三、体质保壮防疫
1、规避寒凉：包括不受风寒，不食生冷。
2、生活规则：不熬夜、不过度劳累，保证充足的睡眠。
4、维稳体质：根据自己平素的体质偏颇用中成药调理，保持一个良好的体质状态。
【武汉疫肺专题8】张跃峰专辑1《我在ICU用国医经方的一个思路1》
编辑 | 杨黎黎 校对 | 编辑甲
传播中华中医药文化国医经方
延伸资源下载（中医理论、中药词典、中医文献古籍、中医经方学、麻衣神相、太乙神数、七政四余、大六壬、奇门遁甲、梅花易数、皇极经世、四柱、六爻、风水、铁板神数、、六壬史上最全版古今秘籍汇总|儒释道古本及民间术数大全超强版持续更新中......）
