今日农历六月初一，进入长夏。
王冰注解内经时说，所谓长夏者，六月也，说的就是咱们这个时节。
长夏在中医里属土，对应于人体主脾胃，对应于六气主湿气。
所以六月是一年中湿气最重的一个月，湿气笼罩大地，汗液蒸发缓慢，人会感觉十分闷热，浑身湿乎乎、黏糊糊的，有种蒸桑拿的感觉。
湿土克肾水，人体容易肾虚，人会有浑身无力、懒洋洋的、提不起精神来、失眠、腰痛等症状。
这个时候人长病常常是因为湿气。
今年太阴湿土司天，到9月23号以前湿气都比较重，所以近两个月的养生重点即是除湿清热、健脾养肾。
王冰注解内经时说，所谓长夏者，六月也，说的就是咱们这个时节。
长夏在中医里属土，对应于人体主脾胃，对应于六气主湿气。
所以六月是一年中湿气最重的一个月，湿气笼罩大地，汗液蒸发缓慢，人会感觉十分闷热，浑身湿乎乎、黏糊糊的，有种蒸桑拿的感觉。
湿土克肾水，人体容易肾虚，人会有浑身无力、懒洋洋的、提不起精神来、失眠、腰痛等症状。
这个时候人长病常常是因为湿气。
今年太阴湿土司天，到9月23号以前湿气都比较重，所以近两个月的养生重点即是除湿清热、健脾养肾。
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文章标题：今日农历六月初一，进入长夏。 王冰注解内经时说，所谓长夏者，六月也，说的就是咱们这个时节。 长夏在中医里属土，对应于人体主脾胃，对应于六气主湿气。 所以六月是一年中湿气最重的一个月，湿气笼罩大地发布于2022-05-10 22:18:47
