严新老师：感到自卑的人如何练好气功？| 健身气功五气朝元养生气功

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下面还有问题是“涉及到自卑感，这个自己认识不够，没念过什么书，又无能耐，眼见学会那么多博士、能者、强者、所以很有自卑感，不知自己能否学好气功？”
这个，这位朋友，凡是自卑的朋友哦，学气功效果都非常好，哦（哈哈…众笑…掌声…）为什么呢？气功有一个道理，它就是要人呢，就是在绝望当中还要呢这个爬起来，哦，气功引发了很多学科，可以说宗教起源于气功，很多信宗教的朋友，大家认真观察一下也都比较自卑，比较悲观的人哦，比较空虚的人，最后把希望寄托在上帝那里，寄托在佛祖那里，寄托在什么神仙那里，哦，也就是自卑到自己认为完全没办法了，就希望佛爷保佑了，哎，信宗教，其实宗教起源于气功。那么从气功讲，来它既有劝人行善的道理，哦，还有更多不止是宗教的道理，不止是自己文化的道理，虽然有些宗教文化讲到下辈子可以享福，有些朋友很安然自得准备到那个地方去准备再来，不过气功让你这辈子就能够感觉到，哦，这个善有善报，感觉到呢这个天堂就在眼前。　　就是让人们从悲观、自卑、绝望当中哦，去改善很多心态和其他的能力，如果一个人自卑，如果说不能够自拔到绝望的时候呢，其实一句话就改变了，哦，自卑的朋友不妨试验一下，捏个鼻子三分钟，试一试，几分钟都不呼吸，人要到死的时候才害怕，才不想死，每个人都是这样的，没真到死的时候呢，他说不怕死不怕死，真到死的时候每一个人他就害怕。　我这有时候说话呢也比较绝，有时间就慢慢说，没时间就说绝话，快点说，呵呵，就是说悲观的人、绝望的人、自卑的人捏着鼻子几分钟就知道了那难受，人要死的时候是特别难受，所以有人写了那么多可怕的书，哦，这样世界，那样世界，还要过什么鬼门关啦等等，那还有个桥啦等等那挺吓人的哦，其实呢，好人没有病的人都可以试验一下，当你捏着鼻子的时候难受的时候你就，哦，你就会想到要，要求生了。