严师：只有以德为本，用这个技术，才能真正地种下气功之气 | 健身气功五气朝元养生气功

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我们只有以德为本，用这个技术，才能真正地种下气功之气，才能培养气功修炼中的带有所谓“神乃众人之愿”的这种“神＂一般的气功之气，
具有比喻性的、效应性的这种“神＂一般的，高能量性的气功之真气，为我们练功打基础。

否则，无论是你练哪一种功法，无论是你比比划划，或者是标准的入静，什么也不想，一动也不动，那很可能有动作的功法只相等于体育锻链；或者相当于做体操；或者相当于做健美操；或者类似于舞蹈、武术的一些运动肢体，训练筋骨皮毛的一般的锻链。当然，只能有一般的效果。只能有一般的体育疗法、健美疗法、武术疗法等等疗法上的效应。

如果是一般的静坐，哪怕你坐在哪里一盘腿可以一整天，甚至更长的时间，你在内心深处，没有那种真气的、不断地四面八方涌来的、
源泉上的、德字下面的真气，而只是在哪里想，峨嵋山啦，想月亮、星星啦，那只是向外面用功夫，只是在耗损，而不是在回收。

只有不断地用德字做技术以后的气功爱好者，才能够真正理会到哪怕是静坐、静站、静躺；哪怕是一边讲话，一边带功；一边开车，一边练功，他都无济于事；不可能随便就发功了；就不容易影响我们韵工作。想动就动，不想动他可以一点不动。动与不动都不是关键。

如果不是这样。静坐只相当于休息而已，或者说比休息稍微好一点而已。那当然，你产生的效果只能是类似于休息疗法  睡眠疗法、催眠疗法下面的一般的效应，而不容易达到气功中的特殊的、奇妙的效应，神奇的效应。

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