严师："德"始终起着了技术上特别的中枢作用、枢纽作用、支撑作用 | 健身气功五气朝元养生气功

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气功含义主要是针对气功的方方面面来讲的。

其中，所谓心身 并练的特点，重点指的是，气功不论是哪家哪派，如果是属于真正的中国传统性的气功，有数千年悠久历史的这种中国气功，那么，它都有这么一个共同的、明显的、基本的特点，它始终强调并且通过调心，通过对气功修炼者自身的内心世界的不断的清理、调整和改善，使气功修炼者能够在心理素质上、心理状态上、心理效应上，能够面对生活的矛盾的限制、刺激的限制，能面对若干对心理因素的干扰而不能够正常发挥一个人的良好的心理因素的若干因素。

同时，要使它逐渐通过若干气功修炼的方法和多方面的内容，使他逐渐趋向于理想化的心理素质、心理状态、心理效应。

其中，最主要的方法是，最主要的技术是，刚才赵部长提到了，那就是以德为本。它需要每一个愿意用气功方法促进身心健康、开发智慧、延长寿命、增强工作效率、为社会多作贡献的所有人士，要认识到"德"，道德的德这个“德”字在中国气功里边，它不只是一般的社会公德的偏于思想、意识、政治中的含意之"德"，而重点是在常规所有德字的一般含义基础上，把她用于气功修炼的技术上，把她作为气功修炼的原则性的一门高技术。

也就说，"德"在气功修炼中和运用中，她始终起着了技术上的特别的中枢作用、枢纽作用、支撑作用，决定了气功之气是否能够具备源泉，是否能够具备气功之气含意中的物质、能量、信息、物质和精神高度统一含义上的这种气功之气的多方面的来路。

也就是说，心身并练重点是通过明白德的重要性、技术性，将它作为一门自我修炼气功、运用气功的一种气功中的高技术来对待；认识到德必须作为技术来

对待，而不只是口头讲，不只是要别人作善事、重德，关键是自身要像从事每一项技术工作那样，好比司机在学车和开车那样，一丝不苟，兢兢业业，要从思维意识、言语到行动到效果始终注意不能只想、只说、不作，也不能只注意自身一个人的德的修养和运用。

因为德字下面，一旦把它作为技术了，就要考虑到"德"在气功修炼中的高技术中的多层次、多方面的德。要明白德对个人修炼的技术性的一面，也要考虑到德在个人气功修炼的技术中，它还有德的层次、德的多方位、德的多方面的一些内容的具体运用。

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