严师讲：严新气功的来源 修炼其传授功法的技术原则 | 健身气功五气朝元养生气功

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我在国内曾经在带功讲座会上公开介绍过至少60多套不同的、简要的，基础的、普及性的练功方法，很多朋友实践过。不少气功爱好者最初觉得简单，后来觉得复杂。不少人在练一段时间就太难练了，干脆去练点其他的这家那家的方法吧。这也是对的。因为我这儿提倡“广才儒释道”，提倡“入门贵在精一”所以，你入门的时候，在有感觉、有收获、有经验以后，可以去博学众采，向多家多派学习请教。不过据一部分气功爱好者介绍：“练了这种那种的方法之后，才发现严新的功法真是不好练。（公众号：气功大师龟派气功养生气功八段锦小站）但又不是说绝对不可以练，不是说没有效果。也有好多气功爱好者，走了一大圈以后，有回到《童子长寿九步功》上来了，认真地从第一步开始练起来了。这种现象无论是在国内或国外都有，不少朋友开始以为《九步功》简单，忽略了我所介绍的功法不是我自己编的，都是老师傅的。