严师：论意气形神相配合 | 健身气功五气朝元养生气功

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意，指的是有意接触气功，有意练功，有意一辈子做好事。通过气功的修练，逐渐进入到无意成功的状态，无意识的开发潜在的功能。有意练功，就可能将平常做好事的信号，在你高度入静以后，进入无意识的利用信息，吸收能量，吸收信息，采集外气，所谓炼丹，而使自身的内在素质发生变化。这是有意进入无意中的意。（公众号：气功大师龟派气功养生气功八段锦小站）只有通过长时间做好事的训练，才能够理想的进入下意识的练功状态。你在会场里边似听非听，你就会无意识的进入一定的状态，不要去东张西望的看别人，你可以闭目养神，也可以好像想入非非似的飘飘然，似听非听的听，就可能进入无意识的用功、练功状态，这是意。

气，指的是气功中医概念上的气，指的一个人先天的因素和后天相结合的因素的综合性的物质、能量、信息概念中的气，包含了物质之气，功能之气，精神之气，精神上的一种物质，物质上的一种精神，精神和物质高度统一的一种融合的、融洽的气功之气。

形，指的是简要的练功姿势，和复杂的下意识进入气功状态中的多种形象的物质、能量、信息。只有通过长时间的做好事，逐渐逐渐的进入到一种能够无形中采集万事万物具有生命全息律性质的、全息摄影性质的、或者意识的，所谓形象上的利用、调整。（公众号：气功大师龟派气功养生气功八段锦小站）也就是说，气功中的形，不单纯是指练功的姿势。同时指内在的形象，内在的一些调整过程，和我们人与外界万事万物相接触的过程之中，以及客观上在我们大脑中有形象的记忆，在对方的接触过程中，将我们自身的形象，已经留在了对方的信息之中了。

神，主要指的是意气形神四者相合的这么一种综合性的状态，综合性的功能，综合性的效应，综合性的效应能量，或者说连锁反应的全过程。这个神，不是迷信概念的神。这个神既代表了物质能量、功能，又代表了效应，更代表了可以看得见的宏观标志，宏观的变化，微观的形体，微观的现量，在一定程度上讲，气功的神，它是一种很大很大的、很小很小的概念，大到无穷，小到微妙的无法观察，无法摄像，大到无法琢磨。这个神，可以说无处不有，无处不到，每个人都可以看到，每个人都可以抓到，练一练功，表现出一些特殊的功能态和功能了，都能看得见，不是看不见的。

所谓意气形神相合，就是说它主要体现在练功方法上和效应上，它涉及整个练功方法的全过程。（公众号：气功大师龟派气功养生气功八段锦小站）气功可以生活化、工作化、休息化、学习化。我这里讲的气功方法，就是24小时都可以体验的、体现的气功简要方法。由于它方法简便，所以比较理想，它不需要什么场地，有一立身之地都行了。其次，它效应广泛，可以防治多种疾病、延年益寿、开发智慧、激发能量、诱发特异功能。

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