养娃最头疼的问题是什么？可能大多数家长都会回答“孩子成长有问题！”
吃不香、睡不好、吃了不长肉、不长高、便秘、鼻炎、动不动就生病………生病去医院吃药打针又不配合，最后孩子和家长都痛苦不堪。
脾胃不好百病生
从中医角度讲，孩子的问题，无论是生长还是疾病，追根溯源都与脾胃功能有关。
脾胃为后天之本，脾胃功能好，孩子吃进去的所有营养都能被身体吸收利用；若脾胃功能不好，吃再多也只是给脾胃增加负担。
再者，脾胃不好百病生。对于“脾常不足”的孩子来说，更是如此。
孩子脾胃应该怎么调理
1、饮食调整
中医讲药食同源，饮食调理的效果胜于吃药，而且适于长期调理。
家长可在孩子平时的饮食中适量添加山楂、谷芽、麦芽、山药、莲子、芡实、太子参等药食同源的食材。
肉类、鱼肉蛋白质含量高，但不能多吃，特别是油炸食品，牛羊肉纤维密度高，需要炖煮或者敲打肉块，使其易消化； 不要让孩子过食冷饮、甜腻的食物。
2、三餐定时定量
定时：一日三餐，不要随意打乱孩子的作息时间。每餐30-40分钟，不要边吃边玩。
定量：餐前不要给孩子吃水果、点心。让孩子有一定的饥饿感；餐中不要给孩子看电视，玩玩具，分散注意力；7分饱刚刚好。
3、适当运动
保证每天有足够运动量，选择孩子自己喜欢的运动，户外阳光下的运动最好。
4、中医内调外治
将孩子的饮食起居调理好后，再结合中医汤药内调和小儿推拿等治疗效果更好。
紫和堂儿科专家通过辨证，以中药、养生汤方调理，使小儿不生病、少生病，健康成长。
小儿推拿
紫和堂小儿推拿，是在中医基础理论和人体经络系统理论前提下，通过刺激相应穴位，使身体经络顺畅，从而达到预防、缓解以及消除病痛和保健作用。
小儿推拿治疗中，最关键的环节是辨证：医生运用中医“望闻问切”四诊合参方法，辨别分清小儿体质属性和当前状态。医生用双手在孩子体表部位施行中医专业推拿方法，绝不等同于简单的抚触、按摩，而是一次正规化的中医诊断和治疗。
适应症（0-12岁）
1、早产儿、低体重儿、反复生病、生长发育落后的孩子
2、脾胃虚弱、挑食、偏食、厌食、容易积食、腹痛、大便稀烂或便秘难解的宝宝
3、夜啼、睡眠不好、易惊醒、难以入睡的儿童
5、三个月以下、肚子胀气、睡不好、吃不好的小宝宝
6、经常遗尿、爱出汗、多动、抽动的宝宝
7、鼻炎反复、痰多间咳反复
穴位贴敷，健脾助运
穴位贴敷疗法是通过将药物敷于特定的腧穴，有效成分经由皮肤吸收作用于机体，同时通过穴位刺激经络，由经络传导，从而调整经络与脏腑的功能，提高机体免疫功能，增强机体的抗病能力。
小儿皮肤娇嫩，药力最易经皮肤吸收较快地渗入血液之中，作用于全身，并可在血液中保持较稳定的浓度，故其用药疗效比较确切。
温馨提示
1、有开放性损伤、骨折、创伤性出血、皮肤破损、皮肤溃疡，以及烧伤、烫伤，传染病及危重病症等患儿不可进行推拿治疗。
2、病毒或细菌感染类造成的疾病，如肺炎等，必须去医院就医和治疗，单靠推拿不能消灭致病细菌、病毒。
医生推荐
吴剑辉
副主任中医师
广东省中医药学会儿科专业委员会委员
广州市儿童医院、广州市妇女儿童医疗中心
儿科专家
毕业于广州中医药大学。从事中医临床和科研工作近40年，“赖氏疗伤手法”创始人赖再文教授学术传承人之一。
【擅长技术】
1.中医儿科：对小儿发热、咳喘、耳鼻喉炎症、腹泻、厌食、疳积、虚证、水肿、痿证及痛证等有丰富的临床经验及辨证心得。
2.非药物疗法：擅长综合运用光、电、热、磁、力、氧等理疗技术，以及传统医学的针灸、拔罐、按摩、熏、洗、敷贴、饮食疗法等非药物疗法治疗疾病、应对复杂病情，有效减轻耐药性及药物副作用，尤其适合小儿难喂药、各类肌肉疼痛跌打损伤等治疗。
3.神经系统疾病：运用传统医学和现代理疗，对精神运动发育迟缓(小儿脑瘫)、脑积水、缺血缺氧性脑病后遗症、核黄疸后遗症、面瘫、臂丛神经损伤、注射性神经损伤、青少年脊柱侧弯、急性感染性瘫痪、脊髓炎等神经系统疾病的中医康复治疗有丰富的临床经验和治疗心得。
【出诊时间】
周四14:00-17:30（上渡国医馆）
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文章标题：孩子吃不香、睡不好、长不高？这些知识家长要知道！发布于2021-12-11 09:35:35
