音乐与人的心理、生理有着密切的联系。《黄帝内经》记载：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐”。角、徴、宫、商、羽五音称之为“天五行”。
五音疗法是中医传统疗法，取材于自然音乐，有角、徵、宫、 商、羽5种不同音阶。新型冠状病毒疫情期间，有的人通常会感到恐慌、焦虑、失 望、恐惧、易怒、失眠或过于乐观等，通过五音疗法可以达到平衡阴阳、调五脏、畅情志等作用。
角
角调式音乐属木，其性条达，这类音乐亲切平和，曲调舒展悠扬。
适用人群：食欲不振、胃胀、泛酸、胆小易惊、心情郁闷、精神不快、烦躁易怒等病证人群。
选用曲目：《汉宫秋月》《渔舟唱晚》《蓝色多瑙河》《江南好》等。
徵
徵调式音乐属火，曲调热烈欢快而轻松。
功效：助养心气，促进气机上升。
适用人群：头晕、乏力、神思倦怠、心悸、胸闷气短、情绪低落等病证人群。
选用曲目：《喜相逢》《百鸟朝凤》《卡门序曲》《步步高》等。
宫
宫调式音乐属土，风格悠扬沉静而庄重。
功效：调节脾胃，改善焦虑症状。
适用人群：消化不良、腹胀、消瘦、乏力、失眠等病证人群。
选用曲目：《春江花月夜》《月儿高》《月光奏鸣曲》《秋湖月夜》等。
商
商调式音乐属金，风格高亢悲壮。
适用人群：易出汗、盗汗、心烦易怒等病证人群。
选用曲目：《将军令》《阳春白雪》《阳关三叠》《黄河大合唱》等。
羽
羽调式音乐属水，曲调凄切哀怨，苍凉柔润。
功效：助养肾气，促进气机下降。
适用人群：心烦、失眠、多梦、腰酸腿软、小便不利等病证人群。
选用曲目：《汉宫秋月》《梁祝》《二泉映月》《塞上曲》等。
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文章标题：情绪低落，生怕自己会得病？这样听音乐能畅情志、调五脏发布于2021-12-11 14:14:07
