北风呼啸,最近来到紫和堂的患者,一大半都患上了感冒

冬春之际,又迎来了流感的高发季节。


防治流感,刻不容缓


病因:流行性感冒由病毒引起,目前感染人的主要是甲型、乙型流感病毒。


主要症状:主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达39~40℃,可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适,颜面潮红,眼结膜充血等。

感染乙型流感的儿童常以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。


特点:与普通感冒相比,有传染性更强、起病更快、症状更严重、并发症更危险、病程较长等特点。


危害性:根据世界卫生组织(WHO)的报告,每年流感季节性流行在全球可导致300万~500万重症病例,29万~65万人不幸死于流感相关呼吸系统疾病防治流感,刻不容缓。


流感重症的高危人群:

1. 5岁以下儿童;

2. 65岁以上老年人;

3. 慢性呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤等慢性病患者;

4. 肥胖者(体重指数BMI>30);

5. 妊娠及围产期妇女。




谨慎用药,避免误区


有很多人得流感后,以为自己只是一般感冒,觉得自行去药店买点非处方药就可以了。如果错误用药,就可能耽误治疗时机,甚至带来危险。流感用药的常见误区:


01

滥用抗生素

抗生素可防治细菌感染,但对病毒是无效的。感冒、流感均是病毒感染致病,如无继发细菌感染,滥用抗生素有害无益。


02

多种感冒药合用

有的人认为感冒药合用可以增强疗效。西药类感冒药多由抗病毒、抗组胺、解热镇痛等药物组成,虽品种繁多,但其实很多药物的化学结构相似,作用也大同小异,混合服用可能导致超量用药,增加药物毒副作用


03

不分证型滥用中药类感冒药

中医辨证施治,寒热虚实须分清,而且每个人体质不一样,病情差异,用药也需要有所区别。如果风寒证误用凉性药物,反而导致难以祛除病邪,病程加长或发生变证;而风热证误用温性药物,则可能助热伤津动血,或引起传变。


04

乱用补药

很多人得流感后,感觉全身乏力疲倦,就想要进补一下。但流感是外邪侵袭,如果病邪未祛除就进补,会导致邪气留在体内,也就是中医所说的“关门留寇”,耽误治疗。所以除了虚体感冒要扶正达邪外,一般要等解表祛邪完成后,才能进行调补。


05

不遵医嘱

如果服用感冒药时常擅自加减剂量或不按时服用,会加重身体负担,甚至增加毒副作用。另外,不坚持服药,也不利于疾病治疗。


需要注意的是,因流感病情变化快,需专业医师正确辨证,及时调整处方,才能扭转病情、预防并发症。




扶正祛邪,辨证治疗


中医把流感称为“时行感冒”、“时行伤寒”, 并在长期的临床实践中积累了丰富的诊疗经验。


医师要根据患者体质、病情轻重、舌脉症状等,灵活进行辨证治疗。常见的流感证型有风热犯卫、热毒袭肺、毒热壅肺、毒热内陷等。在其初期,要表里通解;当邪气内陷时,则要清热解毒为主,以缩短病程,促进机体恢复阴阳平衡。




正气存内,邪不可干


黄帝内经》说:“正气存内,邪不可干”,意思就是只要人体正气充足,免疫力强,就不怕流感等外感疫病的的侵袭。那怎样才能提高免疫力,远离流感呢?


紫和堂中医专家,为大家总结了预防流感的六大方法:

1

坚持锻炼,增强体质。尽量减少到人群密集场所活动,必要时佩戴口罩;

2

三九天灸,温阳祛寒,防病治病;

3

患感冒者,应在中医师指导下,酌情服用扶正固表中药;

4

体虚易感冒者,可坚持每天按摩穴位,如迎穴、合谷穴、肺俞穴、足三里等,提高免疫力、预防感冒; 

5

脚部穴位密集,日常使用中药沐足,可温经散寒,祛湿解表,提高免疫力;

6

保持环境清洁,室内可用食醋熏蒸。勤洗手,加强通风。


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本文由紫和堂特聘专家 莫璐丽 主任中医师 指导。



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文章标题:流感来势汹汹,严重可致身体休克!紫和堂专家教你六招提升免疫力,远离流感发布于2021-12-11 14:20:19

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