肥胖会更容易得糖尿病？不，这5类人更要注意

糖尿病在本质上是身体代谢状况的一个反映，当身体摄入过多的碳水化合物时，会引起血糖上升，此时肝脏会将多余的血糖合成甘油三酯，长此以往易增加患脂肪肝的风险。

而当肝脏储存过多的甘油三酯时，其调节血糖的能力就会失常，血糖持续上升，从而导致糖尿病的发生。

那是否只有胖子才会得糖尿病？

事实并非如此。就多数情况而言，胖子的确是有更大几率会得糖尿病，临床事实也的确如此。但是这并不代表瘦子就可以被安安心心归为安全人群。

受遗传因素和体质因素的影响，瘦子虽体重没多突出，但会出现胰岛素不能充分利用血糖或造成内脏脂肪含量过高现象，这也会影响到血糖的正常代谢，说明瘦子也存在着患上糖尿病的因素。

由肥胖引起的糖尿病本身并不可怕，可怕的是由此而来的糖尿病并发症。

由肥胖导致的糖尿病并发症发生率会显著增高，如：

糖尿病肾病

糖尿病视网膜病变

糖尿病性心脏病变

糖尿病神经病变

糖尿病脑血管病变

糖尿病足……

这些糖尿病并发症致死致残的危害更大，可以说都是在不知不觉中发生的。

以下人群亦属糖尿病高危人群，更需格外注意：

1. 有高血压或者心脑血管病变的人，

2. 年龄大于30岁的妊娠妇女，

3. 有妊娠糖尿病病史者，

4. 婴儿出生体重大于8斤的，

5. 常年不参加体力劳动的人群。

而肥胖本身又会带来如高血压、高尿酸血症等内分泌异常，均会加重肾脏损伤。因此肥胖的危害性不容忽视，在预防糖尿病的同时，应注意控制自身体重指数，这也是早期预防和控制糖尿病的一个重要措施。