穴位篇——璇玑穴

    [定位]：胸部，当前正中线上，天突下1寸。

    [取穴]：定位到胸骨上窝的天突穴，再向下量一横指（拇指），即为本穴。

    [功       效]：利肺清咽、宽胸理气。

    [主治病症]：①咳嗽、气喘、胸痛；

                        ②咽喉肿痛。

咳嗽

    （1）温灸盒灸：将艾条点燃后，置入温灸盒中施灸，使局部产生温热感而无灼痛为宜，每次灸20-30min，至皮肤红晕为度。

    （2）艾条灸：将艾条的一端点燃，对准穴位，距离穴位2-3cm进行熏烤，局部有温热感而无灼痛为宜，至皮肤红晕为度。每日1次，每次15-20min。

艾条灸

（1）艾灸璇玑穴适用于痰浊壅肺的实证和肺肾阴虚的虚证，而对于肺胃伏火、虚火灼肺等证型多采用针刺等治疗方式，但针刺各位在家请不要自行尝试！

（2）空腹、过饥、过饱、过劳者不宜施灸；

（3）艾灸时注意施灸高度及温度，避免烫伤；

（4）温灸后可适当饮用温开水，忌寒凉饮品；  

（5）万一灼伤，可涂以龙胆紫，并用消毒敷料覆盖固定，以免感染。