《灵枢·逆顺》记载：“上工治未病，不治已病”。指的是高明的医者不治疗已经发生的疾病，而是治未来可能患的疾病，表明采取一定的措施防止疾病产生和发展是“治未病”思想的重要原则，而保健灸法是我国古已有之的防病治病之术，明·高武《针灸聚英》云：“无病而先针灸曰逆，逆，未至而迎之也”，即使用灸法保健防病称为“逆灸”，意指病未至或病至而未发生时灸之，乃迎击之也。
小儿脏腑娇嫩，形气未充，为“稚阴稚阳”之体，年龄越小，脏腑娇嫩的表现就越突出。正是由于小儿机体的这种不够成熟、不够完善的生理特点，形成了小儿的御邪能力较弱，抗病能力不强，容易被外邪所伤，出现病情多变而迅速传变等特点，因此更加需要重视寻常保健。
01
穴位释义
《说文解字》载：“身，躬也”；“柱，支持之楹柱”。穴处为全身支柱之意，穴位上接巅顶，下通背腰，平齐两肩，两胛骨之间，如肩胛荷重的撑柱，居冲要之地，而有梁柱之用也，故名身柱。
02
穴位定位
[定位]：第3胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。
[取穴]：俯伏坐位或俯卧位，于后正中线与两侧肩胛骨内侧角连线之交点处，当第3胸椎棘突下凹陷中取穴。
03
腧穴主治
《日用灸法》：“身柱穴在第三椎下，灸治癫狂、劳瘵、小儿惊痫、疳气。习俗称为身柱灸，小儿必灸者也”。
《养生一言草》：“小儿每月灸身柱、天枢，可保无病，有虫气之小儿，可不断灸之，比药物有效”。
身柱穴属督脉，为督脉之脉气所发，接近肺脏，通于脑髓，名为身柱，含有全身支柱之意，具有通阳气、理肺气、补虚损、解疔毒、宁神志之功效，为“通治儿科百病”的要穴，同时也是小儿保健要穴。
04
腧穴操作
（1）温灸盒灸：将艾条点燃后，置入温灸盒中施灸，使局部产生温热感而无灼痛为宜，每次灸20-30min，至皮肤红晕为度。
（2）艾条灸：将艾条的一端点燃，对准穴位，距离穴位2-3cm进行熏烤，局部有温热感而无灼痛为宜，至皮肤红晕为度。每日1次，每次15-20min。
05
身柱灸作用
（1）可防病保健。日本著名针灸家代田文志称身柱穴为“小儿万病的灸治点”，灸身柱可促进健康发育。
（2）可健全神经系统功能。既可以防止疲劳，又可以促进精力的恢复，对小儿急慢惊风、癫痫、小儿麻痹症、脑发育不良等病有很好的防治作用。
（3）有助于完善消化系统功能。小儿“脾常不足”，而身柱灸具有通阳化气、补虚损的作用，对小儿消化系统疾患有预防和治疗作用。
（4）防治呼吸系统疾患。身柱灸可以预防和治疗感冒，对于小叶性肺炎、肺门淋巴结核、哮喘、支气管炎、百日咳等疾病是不可缺少的灸穴。
06
注意事项
参考文献：
[1]谢锡亮.谢锡亮灸法[M].北京:人民军医出版社,2007:51-52.
[2]陈浩.小儿身柱灸的保健作用[J].中国针灸,2003(06):38-39.
END
中医针灸穴位按摩疗法经络按摩知识
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文章标题：小儿保健，身柱来灸发布于2023-03-29 09:16:21
