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开栏语

编 者 按

洛报亲子的亲们,咱们的约稿栏目开始后,受到了各方的关注,在这里,小轩代表亲子圈,感谢大家的支持。今天,我们迎来了第二位驻站作者,这位作者就是咱们亲子圈的老朋友李润涛医生,现在,就让我们一起走进“李润涛的中医儿科笔记”吧。


李润涛

中国妇幼保健协会中医和西医结合委员会委员,曾在河南省妇幼保健院小儿科进修学习,并长期从事儿童康复保健工作

目前跟随洛阳市著名中医儿科专家刘进录从事中医儿科临床工作。

感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、反复呼吸感染、厌食、积滞、腹泻及内科杂病有丰富的临床经验。对小儿生长发育落后、免疫力低下、抽动症、多动症、遗尿(尿床)尤为擅长。

小儿亚健康调理、妇科月经病的中西医结合治疗效果显著。



2021年01期)
时下正是冬春交替之际,气温虽有回升,但仍不稳定,忽冷忽热,为细菌、病毒的繁殖创造了机会,从而导致各种疾病的发生,身体抵抗力弱的儿童极中招,儿科门诊病人日渐增多。
主要集中在因天气忽热忽冷,骤减衣物,身体难以适应,引起的上呼吸道感染;保暖不当受凉或外出饮食不当引起的腹泻、呕吐等消化道疾病。
家长们要为孩子做好一下防护措施:

1

根据孩子体温的变化

及时增减衣物

尤其是早晚温差转换期间及孩子运动出汗以后,家长一定要注意根据孩子的体温变化及时给孩子增减衣物。在这气温乍寒乍暖的季节千万不要因为怕麻烦而不去根据孩子体温的变化及时增减衣物,如果增减衣物不及时,孩子很容易受凉引起感冒和腹泻等疾病。

2

注意保持室内清洁卫生

建议家长经常清洁日常家居用品,保持室内清洁通风,预防粉尘或花粉引起的过敏性疾病。勤换被褥,给孩子勤洗手、勤洗澡、勤换衣物等,尽量减少细菌的滋生;尽量不要带孩子去人多的地方,避免出现交叉感染。

3

注意孩子的饮食营养均衡

春天是孩子身体快速发育的黄金季节,孩子食欲也会大增,建议家长要注意孩子的饮食营养搭配,保证孩子摄入均衡的营养,提高身体免疫力。

另外,外出游玩注意饮食卫生的同时还要节制饮食,近期外出游玩因饮食不洁或暴饮暴食引起的胃肠道疾病也不在少数



春季是疾病的高发季节,除过近两天常见的的呼吸道和胃肠道疾病外,一波传染性疾病也在悄然启程,我们在做好常见病预防的同时也要做好春季儿童传染病的预防,譬如:麻疹、水痘、手足口、流行性腮腺炎等。中医讲“正气盛,邪不可干”,保持好健康的体魄更是防病的关键。
对于体质较差的孩子要加强锻炼,对于积食、便秘等胃肠道不好的孩子要及时调理胃肠功能,为孩子的免疫力的提升提供好物质基础


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文:李润涛
图片:千图网、杨凤轩
编辑:邢晓燚
杨凤轩? 郑凤玲

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文章标题:约稿李润涛中医儿科笔记·初春健康发布于2021-05-06 10:04:58

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