女人养臀，比养肾还重要！

女人养臀，比养肾还重要！

很多人每天在关注我们的脸，却忘了保养臀部。肩颈不好你知道会影响气色、睡眠、记忆等就是因为它是人体连接脑的重要十字路口，同样的，臀部也是我们联通脊柱和两腿的重要十字路口，只要他一堵塞，全身都要出毛病！

臀开六经开，臀合六经合！臀部位于人体的中部，是人体的督脉之始、两柱之基、三府之管，是经络气血运行的关键枢纽，是六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。

4、肌肉系统：

5、神经系统：

6、经络系统：

7、对人体外形比例的影响：

中医臀疗操作方法

按摩：使用温热的中药油或按摩油，以指腹或掌心轻柔地按摩臀部区域。可以采用揉捏、推拿、轻拍等手法，以舒缓肌肉紧张和促进血液循环。

灸法：选用适当的艾叶或中药熏灸，将其点燃后放置在臀部相关穴位上。通过热力和药性的作用，促进气血流通，缓解疼痛和肌肉紧张。

刮痧：使用刮痧板或牛角刮痧器，以适度的力量在臀部区域进行刮痧。刮痧可以促进血液循环，舒缓肌肉紧张，改善痛感。

针灸：通过针刺臀部相关穴位，如承扶穴、环跳穴等，调节气血运行，缓解疼痛和肌肉紧张。针灸需要由专业的中医师进行操作。