日常生活中人会感到体虚乏力、头脑昏沉、还经常犯困… 但是去医院检查又查不出哪里有毛病。那么,你很有可能是体内湿气太重了


如果你想知你体内湿气重不重?直接伸出舌头,一看一个准!湿气重的人,舌苔往往又厚又腻,早上醒来还会口苦口臭



中医认为,湿是六淫邪气之首,湿气在哪里,哪里就跟着遭罪!



所谓六淫,是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。阴阳相移,寒暑更作,气候变化都有一定的规律和限度。如果气候变化异常,六气发生太过或不及,或非其时而有其气,以及气候变化过于急骤;超过了一定的限度,使机体不能与之相适应的时候,就会导致疾病的发生。于是,六气由对人体无害而转化为对人体有害,成为致病的因素。


湿气在关节,就会腰酸背痛、关节沉重、风湿刺痛;



湿气入脾胃,消化阻滞,积食不化,就会便秘、赘肉堆积、虚胖浮肿;


湿气滞留子宫,就会导致女性宫寒怕冷、手脚冰凉、妇科感染等问题!



体内有湿如何祛除?

其实我们每个人身上都有一个“排湿总开关”,就是我们的臀部会阴穴。会阴穴属于任督二脉中的任脉,总领一身阴经调节、阴经气血统摄全身湿寒之气,因此又被称为人体的“祛湿总开关”!经常艾灸它可以帮助我们排出体内多年的湿毒!


△会阴穴具体位置

艾灸会阴穴你能感受到有一股暖流从臀部向上流动,逐渐蔓延到全身,整个人都被温暖裹住了,身心舒畅…额头、腋下、肚子、大腿蹭蹭冒汗,全身湿气都在往外蒸发!”排便变得通畅,肚子赘肉也蹭蹭往下掉


有些被妇科病困扰的女性朋友还会发现,艾灸会阴穴后下体排出很多污浊分泌物,一段时间后污浊的分泌物逐渐减少,慢慢地很多妇科疾病、宫寒、肠胃不适都有了明显改善!


△分泌物前后对比
哪些人适合艾灸会阴穴?  

艾灸会阴穴除了可以帮助排出体内湿毒,还有太多妙处,例如:改善血液循环、缓解痛经、杀菌消炎、收缩阴道、美容瘦身等。所以这些人群都可以艾灸会阴穴。

拍这里49下,全身湿气排空??

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文章标题:屁股上有个“祛湿总开关”,打开它,逼出20年的湿毒!发布于2023-12-04 12:04:28