长期吸毒者如何恢复肺部健康？

长期吸毒对肺部健康造成了严重的损害，但是恢复肺部健康并不是一件容易的事情。然而，通过采取正确的方法和坚持下去，长期吸毒者仍然有机会恢复他们的肺部功能。

首先，戒除吸毒是最关键的一步。长期吸毒导致身体中积累了大量有害物质和化学物质，这些物质会进一步破坏肺部组织，并影响呼吸系统正常运作。因此，停止使用任何形式的药物或毒品是必要且至关重要的。