如何预防肾炎

肾炎是一种常见的肾脏疾病，它会导致肾脏组织的炎症和损伤。肾炎的发生与许多因素有关，包括感染、自身免疫疾病和药物反应等。预防肾炎的关键在于保持良好的生活习惯和注意个人卫生。本文将介绍一些预防肾炎的方法。

首先，保持良好的个人卫生是预防肾炎的基础。经常洗手是预防感染的重要措施之一。我们的手部是最容易接触到细菌和病毒的部位，所以在接触到脏物或者使用完卫生间后，一定要用肥皂和流动的水彻底洗手。此外，要避免与患有传染性疾病的人密切接触，尤其是呼吸道和尿路感染的患者。